Farmacia y Diplomada en Nutrición, Elisa Escorihuela, que insiste en la necesidad de combinar adecuadamente los nutrientes para rendir tanto en el trabajo como en los estudios. Cuando la experta habla de seguir una alimentación saludable, se refiere a un ... radiografía de cómo debería ser la alimentación», revela. Teoría del Plato de Harvard - Elisa Escorihuela Así, la teoría del Plato de Harvard explica que el 25% del plato debe corresponder a una proteína (saludable). «Podemos optar por ... el 50% restante correspondería a verduras, frutas y hortalizas. «Su alto contenido en agua, fibra, vitaminas y minerales se considera hoy en día abase de una alimentación saludable», argumenta. Ver esta publicación en Instagram Una publicación [+]
Desde Fundación RedMadre consideran un paso adelante en el apoyo a la maternidad y en la defensa de la vida la modificación realizada por la Comunidad de Madrid de la Orden 340/2017, por la que se reconoce a los hijos no nacidos como miembros de la u [+]
Si quieres cuidar tu corazón debes comer pescado, al menos, dos veces a la semana. Son las recomendaciones de la American Heart Association que reafirma un estudio publicado hoy en «Circulation». El informe señala que comer pescado, especialmente aqu [+]
Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale en New Haven (EE.UU.) podrían haber encontrado el interruptor para «apagar» la necesidad de comer de forma descontrolada. El estudio, publicado en la revista «Science», explica que e [+]
...la organización humanitaria, porque necesitan cubrir necesidades básicas de manera urgente, porque no pueden afrontar gastos sanitarios imprevistos, o porque precisan una ayuda que garantice la alimentación adecuada en sus hogares. No en vano, más [+]
La «Operación Bikini» ha vuelto. Los mejores tratamientos médico-estéticos para definir, reafirmar y tonificar, las matrículas más baratas de los mejores gimnasios y, por supuesto, las dietas más rápidas y eficaces han regresado a nuestras vidas. La [+]
Ante el aluvión de noticias sobre alimentación que podemos encontrar tanto en Internet como en las redes sociales, interesa separar el grano de la paja. Información de calidad, datos contrastados, publicaciones científicas y un feedback positivo por ... trabaja divulgando, asesorando y dando cursos de formación sobre temas de nutrición y alimentación, dedicó parte de su vida a la hostelería como cocinera. Es autora del blog Dime qué comes y ha publicado «Cocina vegana», de Editorial Anaya junto a la chef ... alimentación vegetariana como en el tratamiento de pacientes con enfermedades digestivas y de origen autoinmune. Es además profesora de cursos de formación sobre nutrición clínica y vegetariana. No te pierdas el canal de Youtube que ha lanzado junto a Dime qué [+]
¿Cuál es el mejor arroz para la paella? ¿Y para el sushi? ¿Se puede usar el mismo para el risotto que para el arroz caldoso?¿Cómo puedo lograr que no se me pase o se me quede duro? El arroz es uno de los alimentos que despierta un mayor interés, tant [+]
...mantendrá el ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, con representantes del sector que en el caso de las ayudas a las paradas temporales de la flota estén vigentes más allá del estado de alarma. En concreto, recuerda el secretario general [+]
, ya que estimula la liberación de dopamina y endorfinas que levantan el ánimo de los más pequeños». Por otra parte, una dieta equilibrada y una alimentación saludable son pilares indiscutibles para prevenir la astenia. La alimentación en estos casos [+]
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