BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Nueve ideas para preparar tapas caseras saludables
17-06-2021Si hay algo por lo que se les conoce a los bares españoles es por las tapas, aunque nos empeñemos en acomodar en nuestra vida el concepto de 'brunch'. Lo de salir a tomar el aperitivo viene a ser ya una cita a la que no faltan miles de personas cada [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los cinco hábitos de Isabel II: ¿el secreto de su longevidad?
10-09-2022...su chef personal, conocemos algunos de los hábitos de Isabel II que pueden ser la respuesta a los que han sido 96 años de bienestar físico. 1. Alimentación sin excesos En lo referente a la comida, McGrady manifestó que Isabel II no seguía una dieta ... en sí misma, aunque su alimentación sí se basaba principalmente en pescado, frutas y verduras de temporada. Pero sobre todo, su secreto estaba en comer con moderación y nunca excederse en las cantidades. Los carbohidratos y los alimentos con almidón [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué tienes que comer para mantener tu piel joven
28-01-2022...conseguir a través de los alimentos». Y es que con una buena alimentación podemos prevenir el envejecimiento de la piel, provocado por la presencia de radicales libres. «Estos son moléculas muy reactivas que se forman en procesos de oxidación de manera ... que la piel necesita. Además, no debemos olvidarnos del Omega 3, que ayuda a mejorar la textura de la piel. Adobe Stock ¿Cómo afecta la mala alimentación a la piel? Un exceso en el consumo de azúcares ?explica Puertolas? provoca estrés oxidativo y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Helado cremoso de zanahoria: la original receta vegetal para el postre
16-06-2021El calor ha llegado y se imponen recetas más ligeras, más frescas pero igualmente saludables. Si tradicionalmente hemos usado la fruta para nuestros helados artesanales, no debemos descartar los vegetales ya que, combinados de la forma adecuada con o [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es verdad que comer calabaza y zanahoria ayuda a broncearse antes?
16-06-2021...los humanos no podemos, tenemos que tomarlos con la alimentación, a través de los vegetales con colores cálidos anaranjados como la zanahoria, la calabaza, la papaya, o el pimiento. También tomamos vitamina A directamente cuando comemos pescado azul o huevo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Cómo tener éxito cuando te pones a dieta
04-11-2022...nuestra alimentación. «Lo que vale a todos no vale para nadie. «Se debe seguir una pauta personalizada que se ajuste a nuestros gustos, nuestro estilo de vida, nuestros horarios, nuestra dinámica laboral... y todo aquello que influya en nuestro día a día [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
«A los chicos les sacas del pollo y ya protestan»
11-07-2020...hacer cosas ricas. Fue con quien más cambió la alimentación. Quitaba grasas, azúcar... Parecía que los chicos comían poco, pero los resultados le dieron la razón». También recuerda la carne de avestruz. «Un descubrimiento que hicimos en la [+]
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cadiz | Salud
Ni el melón es indigesto por la noche ni el pollo tiene hormonas: la guía que desmonta bulos en alimentación
06-08-2019Bulos en alimentación hay muchos y las frutas protagonizan la mayor parte de ellos. Que si comer plátano engorda, que si el melón o la sandía sientan mal por la noche... «El plátano contiene mucha fibra, ésta es importante para mantener los hábitos ... «Guía de los Bulos en Alimentación», editada por el Instituto #SaludsinBulos. Tampoco hay problema en que los niños coman fruta por la tarde-noche. «El azúcar no influye en el comportamiento de los niños. La supuesta relación de la ingesta de azúcar [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los alimentos que debes evitar (y potenciar) para que los más pequeños coman bien durante el confinamiento
22-03-2020En el escenario actual de estado de alarma donde solo se permite salir a la calle para obtener bienes como comida o medicamentos, es especialmente importante comprender la necesidad de seguir una alimentación adecuada y de hacer una lista de la ... lácteos). La doctora Montse Folch, especialista en Nutrición y Dietética en el Centro Médico Teknon, y miembro de Top Doctors aporta las claves para que estos días se siga en cada hogar la mejor alimentación posible. ¿Cómo debe ser la alimentación ... deben potenciar, además, los alimentos naturales, de temporada y ricos en fibra. En el caso de los niños que comían en comedores del colegio, ¿van a acusar más que otros el cambio de alimentación? Todos estamos en un proceso de adaptación y delante [+]
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cadiz | Sevilla
El Banco de Alimentos de Sevilla distribuyó casi 7 millones de kilos de comida en 2021
09-09-2022El Banco de Alimentos de Sevilla repartió en 2021 casi 7 millones de kilos de comida entre más de 49.000 personas. Así lo recoge la memoria de esta entidad en un año en el que todavía se vivieron los estragos de la pandemia del coronavirus, la crisis [+]
