...nuestro cuidar estilo de vida y nuestra alimentación. Veamos con detalle estas cinco pautas básicas: 1. Obesidad y sobrepeso, señales de alarma Reduce tu tejido adiposo, especialmente la grasa abdominal, ya que provoca un efecto proinflamatorio, debido a ... elevados sobre todo después de este año de pandemia posiblemente debido al aumento de peso, sedentarismo, malos hábitos, pero sobre todo por el desequilibrio alimentario: una mala alimentación es la principal causa de aumento de este marcador biológico. Lo ... en el acúmulo en la sangre de esta sustancia, cosa que no sucede tanto con las proteínas de origen vegetal como las que contienen las legumbres. 3. Equilibrio entre Omega 3 y Omega 6 Existe actualmente un desequilibrio en nuestra alimentación a [+]
...o incluso mala alimentación son los principales motivos de la caída del pelo, y para frenar esa pérdida del cabello primero hay que buscar la causa del problema. El estrés produce alopecia El estrés puede venir derivado de múltiples causas, muchas ... cabello es bastante más lenta, pudiendo tardar de 3 a 4 meses». Prevención anticaída del cabello. - Adobe Stock La alimentación, crucial en el cuidado del cabello Tener unos buenos hábitos de alimentación es fundamental para tener un pelo nutrido y ... todavía cobra más importancia cuando se confirma que una malnutrición es la que ha generado un déficit nutricional y es por tanto causa de la caída del pelo. «No me gusta hablar de "dieta anticaída" porque en verdad no existe, pero una alimentación basada [+]
...de su alimentación diaria es una batalla complicada, pero el pescado es un alimento fundamental para que tengan una dieta equilibrada y variada y también para asegurar que incorporan todos los nutrientes esenciales para garantizar su correcto desarrollo [+]
En La despensa de la Guía de Alimentos de España de ABC seleccionamos algunos de los mejores productos de la gastronomía nacional, aquellos que no pueden faltar en la cesta de la compra y para disfrutar en una buena mesa en casa con la familia o amig [+]
Familiares, elaborada por el INE, los grupos donde más disminuyó el gasto medio por hogar en 2020 fueron restaurantes y hoteles, ocio y cultura, transporte y vestido. Alimentación, vivienda, agua y electricidad son, sin embargo, las partidas en las que se [+]
...saludables, es decir, todo tipo de alimentación o bebidas. La norma, con la que el ministro de Consumo, Alberto Garzón, quiere establecer como criterio de medición los perfiles nutricionales establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS ... campañas de salud pública y educativas. El fin será fomentar la actividad física y los hábitos de alimentación saludable y sostenible. Como novedad, la norma también restringe las promociones dirigidas al público infantil. Aquí se incluyen el sorteo ... de premios, regalos, concursos o patrocinios que vayan de la mano de la publicidad de alimentos y bebidas considerados como no saludables. Para la alimentación no saludable, el veto será total cuando los anuncios estén destinados a menores. En consecuencia [+]
...de calor es ofrecer opciones de alimento frescas como un pouch de fruta en la piscina. ¿Qué ocurre si se modifica alguna de sus rutinas de alimentación a las que estaban acostumbrados? No pasa nada. Según las estaciones del año a todos nos cambian ... las rutinas y los bebés no son una excepción. Lo importante es que no experimenten cambios bruscos en lo que a la alimentación se refiere. Cuando cambiamos su rutina pueden tardar un poco en acostumbrarse por lo que la paciencia es el mejor aliado. Lo esencial [+]
¿Ya os había contado que la alcachofa es una de mis hortalizas preferidas? Pues dejadme decir que además de los aspectos nutricionales que ya hemos tratado, hoy indagaremos un poco más en el aspecto gastronómico. A pesar de tratarse de una hortaliz [+]
La Asociación de Apicultores de Guadalajara prevé que una cosecha de miel de mil flores acogida a Denominación de Origen Miel de la Alcarria «muy buena», incluso que pueda doblarse con respecto a la del año anterior, y aunque según su presidente, Áng [+]
) o magnesio (12 mg), entre otros. Según la dietista-nutricionista Ana Colomer, el yogur griego es «idóneo para consumir tanto los más peques de la familiar como todas aquellas personas que quieran llevar una alimentación saludable». Eso sí [+]
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