BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cesc Escolà: «Olvídate de perder peso: cambia grasa por músculo con el ejercicio»
21-01-2021...para quemar o adelgazar, lo que funciona es hacer los ejercicios necesarios para cambiar la grasa por músculo», propone. «Un entrenamiento debe cumplir tres máximas: que sea divertido, que proporcione resultados y que sea un reto»Cesc Escolà, Por [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Seis trucos para empezar una vida sana después de Navidad
04-01-2020Seguro que estás harto de leer que ahora que terminan las navidades debes volver a una rutina saludable. Nos instan a volver al gimnasio, empezar a comer sanísimo de nuevo y, en definitiva, adoptar unos hábitos saludables y que muchas veces parecen i [+]
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cadiz | Sociedad
El estrés severo causa entre el 15% y 20% de los ataques cardiacos
23-11-2016La enfermedad cardiovascular sigue ocupando el primer puesto de la lista de las patologías más frecuentes y mortales de los países desarrollados. No es extraño entonces que las urgencias cardiológicas sean diariamente las más comunes en cada servicio [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ansiedad: lo que sí y lo que no debes comer para calmarte
02-01-2020La ansiedad es un problema complejo que puede incluso a llegar a limitar el día a día de una persona y llevarle a necesitar un tratamiento psicológico. A pesar de que no es posible «curar» la ansiedad a través de los cambios alimentarios lo cierto es [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
10 claves para disfrutar de las fiestas navideñas sin coger peso
15-12-2018Llega la Navidad y con ella las reuniones familiares y las largas sobremesas que hacen que realicemos excesos alimentarios durante varios días. Es como si el lema de las fiestas fuese «comer y beber hasta no poder más». Sin embargo, numerosos especia [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
Las claves para adelgazar
01-09-2010Dos vasitos antes de comer ayudan a perder esos kilitos de más. Este hecho ha quedado demostrado en un estudio en el que se ha comprobado que una persona que bebía dos vasos de agua antes de cada comida consumía entre 75 y 90 calorías menos. http://w [+]
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cadiz | Deportes
Jon Rahm, menos grasa para atracarse a grandes
21-07-2020...físicos que a la larga pueda tener. Por contra, Jon Rahm tomó otra vía de preparación durante el confinamiento. En lugar de machacarse a ingestas de proteína y gimnasio, prefirió hacer dieta sana, adelgazar y buscar su progresión en otras áreas del juego [+]
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cadiz | Sociedad
El sobrepeso en niños disminuye un 3,2% en los últimos 4 años
07-11-2016El exceso de peso en niños de 6 a 9 años ha descendido un 3,2% en los últimos cuatro años al reducirse el porcentaje de los menores con sobrepeso del 44,5 % al 41,3 %, según se desprende del Estudio Aladino 2015 de prevalencia de la obesidad. El se [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La fórmula sencilla para evitar los remordimientos en Navidad
23-12-2019Mantener tu rutina de ejercicio durante las fechas navideñas puede resultar complicado. Comidas copiosas, multitud de compromisos sociales y poca motivación pueden conseguir que dejemos de lado nuestras visitas semanales al gimnasio. Pero aunque e [+]
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cadiz | Sociedad
Comienza en Francia el macrojuicio por la venta de una píldora para adelgazar que podría haber causado hasta 2.000 muertes
23-09-2019Este lunes comienza un juicio histórico sobre uno de los escándalos de salud más grandes de Francia en el que se acusa a los laboratorios Servier de encubrir los efectos secundarios de un medicamento ampliamente recetado llamado Mediator, que podría [+]
