BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
El gaditano con obesidad mórbida se incorpora tras cinco meses en cama: «Lo único imposible es lo que no se intenta»
15-05-2024...fallecimiento de su madre hace diez años y una mala relación de amistad le condujeron a una depresión con intento de suicidio en dos ocasiones, coincidiendo la última con el momento en que había decidido someterse a una operación de adelgazamiento. «Es la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lactato
29-06-2023El lactato es un compuesto orgánico que el cuerpo necesita para funcionar correctamente y es crucial en el entrenamiento . Es generado por el cuerpo al quemar calorías para obtener energía . ¿Cómo afecta el lactato al deportista? Un nivel muy alto de [+]
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Tres infusiones para adelgazar y olvidarte de medicamentos
14-12-2022A veces aun comiendo de forma saludable, la pesadez sigue estando ahí. Si estás buscando la mejor infusión para adelgazar, se proponen tres dependiendo de las necesidades. Según los expertos en nutrición, tomar algunas infusiones después de l as ... de afectar a a la figura, es un indicador del riesgo cardiovascular Té verde, agua con limón y la cola de caballo. Estas son algunas de las infusiones para adelgazar más populares y que han logrado soluciones inmediatas. A continuación, se van a enseñar ... por sus siglas en inglés). Las catequinas son antioxidantes naturales que ayudan a prevenir el daño celular. Cola de caballo Imagen de archivo de cola de caballo. L. V. La cola de aballo es, sin duda, la más usada a la hora de querer adelgazar. Seguro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué la dieta y el sacrificio no van a hacer que adelgaces
20-01-2020La mayoría de las personas empiezan una dieta con la idea de acabarla cuánto antes. No lo ven como un cambio de hábitos para asentar una rutina saludable, sino como un sacrificio inmenso para conseguir aquello que quieren: perder los kilos que siente [+]
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cadiz | Salud
Si el metabolismo no se ralentiza, ¿por qué engordamos con la edad?
25-08-2021Durante mucho tiempo se creyó que a partir de los 20 años el metabolismo disminuía drásticamente, lo que hacía más difícil perder peso y mantenerse en forma. Pero un estudio reciente ha demostrado que nuestro metabolismo ?también conocido como gasto [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué cuesta más adelgazar en la menopausia
24-03-2023...origen, la distribución de esa calorías y la forma en la que se quema y cómo y para qué usa el cuerpo esas calorías es extremadamente importante en la pérdida de peso», argumenta. Según la experta, por tanto, es un error creer que para adelgazar hay que [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Esto es lo que provoca exceso de grasa en los músculos
16-05-2023Las personas sanas pero con grasa acumulada en los músculos, lo que se conoce como miosteatosis, tienen un mayor riesgo de sufrir acontecimientos adversos graves y de fallecer . Lo ha visto un estudio publicado en la revista «Radiology». Uno de los m [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Vientre plano en tres meses: cómo hacer visibles tus abdominales
01-05-2023Conseguir unos glúteos fuertes y un abdomen de piedra son los objetivos principales para un importante grueso de la sociedad, y con la llegada del buen tiempo ese interés por estas zonas corporales va en aumento. Tanto es así que los entrenadores per [+]
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cadiz | Andalucía
Cómo calcular tu peso ideal y consejos para mantenerlo
10-11-2022¿Estás por debajo o por encima de tu peso ideal? Lograr un peso saludable es importante para mantener una buena salud general y reducir el riesgo de enfermedades . Actualmente, el peso que vemos a diario por las redes sociales está muy distorsionado [+]
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cadiz | Andalucía
Cómo puedes calcular tu déficit calórico para perder peso fácilmente
08-11-2022La clave del déficit calórico es bastante sencilla: hay que ingerir menos calorías de las que el cuerpo gasta . Pero puede ser que nos centremos más en la comida, cuando también es necesario complementarlo con ejercicio. Esta es la regla de oro que r [+]
