Con la llegada de la primavera y el verano a la vuelta de la esquina, quien más o quien menos, muchos nos preocupamos por los kilos de más. Y es que, «a pesar de que el sobrepeso no debería ser considerado desde el punto de vista estético, sino más b [+]
En su último libro «Si te gusta comer, aprende a adelgazar» , el doctor Nicolás Romero, el médico de la sección de alimentación de los miércoles de la Mañana de RTVE, nos ofrece recomendaciones de nutrición, de alimentación, de medicina y ... , después de comer... Uno de los secretos de comer poco y bien es tomar poca sal. La sal es «aperitiva»: es decir, abre el apetito. Así pues, echemos poca sal, y aliñemos con comino, albahaca, perejil.... Para adelgazar, también hay que volver a [+]
...han seguido además una dieta de adelgazamiento, sobre todo las chicas (37 por ciento) y en la mayoría de los casos sin supervisión médica. Pese a su preocupación por conseguir un buen estado físico, el 30 por ciento come rara vez pescado, el 39 por [+]
...en lo que a la administración paralela se refiere. Se va a adelgazar toda la estructura, eliminando cuantas más entidades, agencias y fundaciones sea posible y dejando sólo aquellas cuya función esté debidamente contrastada y agilice la gestión [+]
Si te encantan las croquetas pero las has desterrado de tu dieta por considerar que se trata de una calórica elaboración, no es necesario que tomes decisiones drásticas. Te traemos siete ideas de recetas para poder seguir comiendo este plato sin renu [+]
...con el fin de «afinar» o «adelgazar su silueta». La mención «fotografía retocada» debe ser insertada en todo tipo de imágenes publicitarias, utilizadas a través de internet, vallas o páginas publicitarias insertas en la prensa escrita o audiovisual ... de sanidad Marisol Touraine justificó tal decisión recordando que más de 600.000 personas son víctimas, en Francia, de anorexia, bulimia y otros trastornos alimenticios. Prohibiendo el adelgazamiento ficticio, a través de imágenes retocadas con programas [+]
A partir de cierta edad, normalmente, alrededor de los 40, los años suelen no llegar solos, es habitual que vayan acompañados de algún kilo de más. Aunque desde tu juventud hayas realizado ejercicio físico puede que no te libres. Normalmente con el p [+]
...contestando el móvil mientras charla por la oficina, subiendo las escaleras andando en lugar de coger el ascensor». Solo eso, añade, «supone mover un poquito el corazón, tonificar piernas, tener un mejor trasero, trabajar el abdomen e, incluso, a adelgazar ... mismo que una activa y no anda, va a ir engordando progresivamente, mientras que una persona que deja de ser sedentaria, y camina, va a empezar a no coger ese peso e incluso a perder, dependiendo de lo que esté comiendo. Con lo cual, ¿se puede adelgazar ... caminando? Por supuesto. Si te cuidas con la comida y caminas, adelgazas seguro 100 por 100 seguro», afirma. Todo son beneficios, y además, resalta Giacchetta, «es una práctica apta para todos los públicos, desde los más pequeños, hasta los más mayores. A [+]
La soja ayuda a adelgazar por dos motivos fundamentales, según explica el Dr. Javier Haya, jefe del Servicio de Obstetricia y Ginecología del Hospital General de Ciudad Real. Por un lado, el efecto de su proteína es saciante. Este efecto es común a [+]
Mariah Carey añora los años en los que fue una diva en todos los sentidos, y para intentar recuperar un poco de lo que un día tuvo, no duda en dar algún que otro «pequeño retoque» a las fotos que sube a sus redes sociales. Ya se sabe eso de que «la [+]
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