El Covid-19 ha hecho mella en otra de las grandes pandemias del siglo XXI: la obesidad. Un 58,7% de los jóvenes de entre 16 y 30 años que viven en España ha ganado peso durante los últimos quince meses, según revela la última encuesta realizada por l [+]
Olefit, la disciplina de fitness que combina movimientos inspirados en la danza española con ejercicios cardiovasculares progresivos a ritmo de rumba y buleríaspodría haber nacido en un rincón de Andalucía, pero lo cierto es que la idea surgió en Chi [+]
«Los niños necesitan tomar proteínas de alto valor biológico como las que están en la carne, porque esta es un ladrillo más del edificio». Así lo afirma de forma incansable durante la entrevista Antonio Escribano, catedrático de nutrición deportiva d [+]
Los gases abdominales, un fenómeno también conocido como meteorismo, es un cuadro clínico que se produce debido a un exceso de gases en el intestino. Los principales síntomas son hinchazón abdominal, ruidos intestinales, ventosidades y, en ocasiones, [+]
...período de menor actividad física y malos hábitos alimenticios. Abordamos con él algunos de los aspectos que, en materia de nutrición, definen a esta etapa tan difícil para muchas personas. ¿Es posible cuidarse o incluso adelgazar en un contexto [+]
Las personas con sobrepeso que hacen seguimiento del consumo diario de alimentos, usando una aplicación gratuita para teléfonos inteligentes, perdieron una cantidad significativa de peso según nuevo estudio de la Universidad de Duke de Carolina del N [+]
(Barcelona, 1964), quien paradójicamente tuvo que adelgazar 15 kilos en tres meses para meterse en el personaje. Álex de la Iglesia le dijo: «Te voy a ofrecer un papel que nadie te ofrecería», y él lo dejó todo para seguirlo con fe ciega, de Pedraza a [+]
El desayuno occidental, compuesto básicamente por bollería, pan blanco y azúcar, ha dejado de ser la comida más importante del día para convertirse en la más peligrosa, con alimentos cargados de azúcar y grasas no saludables. Pero si el los cereales [+]
Los gases abdominales, un fenómeno también conocido como meteorismo, es un cuadro clínico que se produce debido a un exceso de gases en el intestino. Los principales síntomas son hinchazón abdominal, ruidos intestinales, ventosidades y, en ocasiones, [+]
...la doctora María Amaro, directora de la clínica de adelgazamiento Feel Good. «A nivel cardiovascular, tanto correr como caminar deprisa funcionan. Ambas tienen beneficios similares siempre y cuando la distancia recorrida sean la misma. La diferencia [+]
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