BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Mayores
Una dieta enriquecida con nueces puede mejorar cognición en personas mayores
27-01-2020Una dieta enriquecida con nueces puede mejorar la cognición y la percepción de las personas mayores, sobre todo las más desfavorecidas y las que tienen más riesgo, según un estudio coordinado por el Hospital Clínic de Barcelona al que ha tenido acces [+]
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cadiz | Ciencia
Científicos crean un ingrediente alimentario que te hace sentir lleno
11-12-2014Investigadores del Imperial College de Londres y la Universidad de Glasgow han creado un ingrediente alimentario que, mezclado con las comida, consigue que el que lo toma se sienta más lleno y disminuya su apetito. Los científicos, que ya han experim [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las 5 claves de tu dieta que debes conocer si eres «runner»
12-10-2018Cada vez que ingerimos un alimento el organismo se pone en marcha para transformar los nutrientes en combustible. Este proceso, denominado metabolismo, se manifiesta a través de una serie de reacciones químicas que tienen lugar en las células con el [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Seis trucos para perder peso de una forma saludable
29-06-2017...de estar lleno-. 6. Beber té verde ayudará a adelgazar, debido a sus propiedades diuréticas. Además, disminuye el azúcar sanguíneo, lo que favorecerá que nuestro organismo utilice el depósito graso almacenado ?lo que conocemos como «michelines ... »?. Dietas milagro Tal es la prisa que algunos tienen por adelgazar en un periodo corto de tiempo que algunos deciden consultar dietas y métodos de adelgazamiento por internet. Una práctica un tanto peligrosa, pues en la red son muchos rumores los que corren ... , sin el contraste de expertos y/o profesionales. Sobre las dietas milagro o, lo que es lo mismo, las dietas mono-alimentos, es decir, estar tres días comiendo solo sopa, piña o alcachofa, «no es la dieta más adecuada para adelgazar», asegura Meritxell [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Dieta paleo
22-01-2020La dieta paleolítica, popularmente conocida como «dieta paleo», tiene como referente el patrón alimenticio de los humanos del Paleolítico el periodo prehistórico más antiguo caracterizado por la fabricación y uso de herramientas, la práctica de la ca [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Para qué sirve un estudio de la pisada?
24-06-2019¿Eres runnerpero no sabes cuál es tu tipo de pie? A la hora de escoger las zapatillas deportivas más adecuadas para practicar este deporte, es importante conocer cómo es tu pisada, cuál es el terreno por el que realizarás la actividad y cuál es la an [+]
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cadiz | Familia/Mayores
La mitad de los mayores españoles no consume fruta en la merienda
02-10-2018A pesar de ser una de las cinco comidas al día recomendadas por los expertos, la merienda es la menos valorada. Y es que un 65% de las personas entre 65 y 74 años la considera como la menos importante del día. Tanto es así, que sólo un 36% de los may [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
El sobrepeso en el embarazo aumenta en un 64% el riesgo de obesidad en la mediana edad
13-01-2020El sobrepeso que se produce durante el periodo gestacional aumenta en un 64 por ciento el riesgo de obesidad de las mujeres en la mediana edad, independientemente del lugar de procedencia, el número de embarazos y el nivel de actividad física, según [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Adiós al mito de 'comer por dos' durante el embarazo
28-09-2018La sabiduría popular aconseja que las embarazadas deben comer por dos, pero siempre con un control de su peso. De hecho, ya en 1992, David J. Barker, epidemiólogo inglés, formuló su hipótesis sobre el ?origen fetal de la enfermedad del adulto? en la [+]
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cadiz | Sociedad
Comer pasta no engorda, tampoco de noche
20-04-2018La pasta, en el contexto de una dieta saludable, no le hará ganar kilos de más. Los carbohidratos siempre han tenido mala prensa. Hay personas que los destierran de su dieta porque los consideran el origen de su sobrepeso, pero un nuevo estudio, del [+]
