BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Trucos de nutrición para superar la Navidad sin engordar
25-12-2018¿Cuántos kilos de media sueles engordar en Navidad? Una de las ideas en la que insisten los expertos cuando se acercan estas fechas es que debemos tener claro que «la Navidad no dura quince días». Por una parte, defienden el disfrute de estos días se [+]
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El truco definitivo y barato para saciar el apetito y adelgazar
06-07-2016Como sucede cada vez que llega el verano, las redes sociales como Facebook se empiezan a llenar hasta rebosar de consejos con los que perder peso y hacer una «operación bikini» rápida y eficaz. Desde aquí, queremos empezar diciendo que, por mucho que [+]
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Saltarse el desayuno engorda
30-03-2015...el desayuno, ya que erróneamente atribuyen a esta práctica propiedades adelgazantes y, por el contrario, favorece el aumento de peso. Así lo ha asegurado la directora de la Unidad de Nutrición de la Federación Española de Industrias de la ... , y cada vez detectamos una mayor propensión a saltárselo. Las motivaciones son variadas: una de las más curiosas es que muchas personas consideran que no desayunar les ayuda a adelgazar. A veces se hace como una pauta pensando que a esta hora se tiene ... desayuno adelgaza si no que, por el contrario hay estudios que demuestran que existe una correlación directa entre no desayunar y un incremento del Índice de Masa Corporal. Un 10% de los niños no desayuna Asimismo, según el 'Estudio Aladino', elaborado [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
Acusan a un programa para perder peso de «drogar» a sus concursantes
19-07-2018«The biggest loser» era el título del programa de la NBC que se estuvo emitiendo durante diecisiete temporadas que se encuentra en estos momentos pasando por uno de los momentos más delicados. A pesar de la buena crítica que consiguió acumular dur [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Aitor Sánchez: «Una mala alimentación puede hacer que la respuesta del cuerpo al coronavirus sea peor»
18-03-2020Cuenta Aitor Sánchez, dietista-nutricionista, tecnólogo alimentario, investigador, divulgador y autor de «Mi dieta cojea», «Mi dieta ya no cojea» y «¿Qué le doy de comer?» que el contexto creado por la amenaza del Covid-19 nos sitúa en un «momento hi [+]
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cadiz | Sociedad
Un tapón en el estómago para abrir y vaciar, lo último para adelgazar
22-06-2016, solo puede entenderse como una ayuda más para las personas que son incapaces de adelgazar. El bypass externo también requiere un programa de control y seguimiento médico que tiene como objetivo el cambio de hábitos alimenticios y de estilo de vida [+]
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cadiz | Sociedad
Ser un poco vaga te ayuda a adelgazar
27-03-2014Un nuevo estudio asegura que la pereza puede ser una herramienta que ayude a las personas a adelgazar. En sus experimentos, los científicos comprobaron que la gente perezosa comían más trozos de manzana que de otras comidas calóricas, si tenían la [+]
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cadiz | Sociedad
El truco para bajar de peso comiendo entre horas
27-11-2018Hace 12.000 años, el hombre de Cromagnon ya recurría al poder de los frutos secos para subsistir . Han estado presentes en casi todas las dietas a lo largo de la historia, pero en una sociedad donde, por un lado, las tasas de obesidad se disparan y, [+]
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cadiz | Sociedad
La mitad de los españoles que quiere adelgazar se encuentra en su peso ideal
31-05-2016...peso. Del 65% de los encuestados que reconoce querer adelgazar, el 42% está dentro de los parámetros correctos que marca el Índice de Masa Corporal (IMC). Es decir, existe un colectivo que quiere perder peso pero que en realidad no lo necesita. Esto ... explica que únicamente el 28% de los españoles se encuentre satisfecho con los kilos que marca su báscula. Por edad, la franja comprendida entre los 30 y 49 años es la que más deseo de adelgazar tiene (32%). Sin embargo, no hay diferencia por género, ya [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Operación bikini: cuanto antes mejor
20-05-2016...plazo pero con un gran hándicap, hacen que nuestro metabolismo se ralentice, provocando el llamado ?efecto rebote? cuando dicha dieta termina. La mejor opción para adelgazar es tomar hábitos que aceleren el metabolismo, como desayunar fuerte y cumplir [+]
