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  • cadiz | Cádiz Provincia

    El superalimento que acelera el metabolismo y ayuda a adelgazar: el gran aliado tras las Navidades

    10-01-2023

    . Productos beneficiosos para la salud ya que son muy ricos en nutrientes , especialmente fibra, antioxidantes, vitaminas o ácidos grasos, entre otros. Algunos superalimentos son los arándanos, las semillas de chía, el acai, el aguacate, la quinoa, la espelta [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    Levotiroxina: La EMA alerta sobre este medicamento destinado a pacientes con tiroides

    09-01-2023

    ...medicamentos, que se usan para el tratamiento del reflujo gastroesofágico o para la cicatrización y prevención de úlceras gástricas o duodenales, reducen las secreciones ácidas del aparato digestivo, lo que podría disminuir la absorción de levotiroxina [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos

    Los beneficios de las aceitunas y cómo elegir las más saludables en el súper

    02-03-2021

    ...nutricional, tal como cuenta Ana Colomer, dietista-nutricionista, son fuente de fibra, ácidos grasos monoinsaturados, vitaminas y minerales. Cabe destacar que aunque el contenido en grasa de las aceitunas es elevado, «se trata de grasas saludables», ya que en ... su mayor parte son grasas monoinsaturadas muy ricas en ácido oleico (omega-9) y, aunque en menor cantidad, también contienen omega-3 y omega-6. «El perfil nutricional de las aceitunas destaca por ser una buena fuente de ácidos grasos, fibra y ... vitamina E, aunque su contenido de ácidos grasos provoca que las aceitunas tengan un alto valor energético (120 kilocalorías por cada 100 gramos, según recoge la Bedca)», cuenta la experta, que añade que al tener un contenido elevado de sodio (54 mg por [+]

  • cadiz | Estilo/Belleza

    Acupuntura estética: ¿en qué consiste el tratamiento antiedad favorito de Penélope Cruz?

    21-02-2023

    ...insertan las agujas, aún más pequeñas, en las propias arrugas. La acupuntura estética es una técnica milenaria china que ayuda a relajar las arrugas, combatir la flacidez y favorecer la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico, esenciales para ... favorece la hidratación y nutrición de la piel y, con ello, la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico natural , dándole mayor elasticidad, tono y firmeza. No precisa anestesia ni la inyección de rellenos. Al mismo tiempo que se mejora el [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Espinacas

    05-06-2020

    ...de hidratos de carbono, pero es uno de los vegetales con más proteínas. información nutricional (100 g)Energía22 kcalGrasa0,8 gProteínas2,71 gAgua90,7 gFibra dietética2,9 gCarbohidratos1 gVitamina C26,28 mgVitamina A542 µg Vitamina E1,71 mgVitamina B9 (ácido ... fólico)143,01 µg Vitamina B60,2 mgPotasio380 mgCalcio147,3 mgHierro2,27 mgMagnesio53,58 mgSodio56 mgFósforo43 mgContiene vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K y vitaminas del grupo B (B6, B2 y B1) y ácido fólico (vitamina B9), además de ser una ... aumentar la sensibilidad a la insulina gracias a su contenido en ácido alfa-lipoico. Contiene sustancias antioxidantes cmo los flavonoides y carotenoides y también es buena fuente de ácidos grasos Omega-3. Su alto contenido en agua y en fibra, que se [+]

  • cadiz | Antropia

    Los restos de comida se transforman en nuevos alimentos del futuro

    12-09-2022

    ...los ácidos grasos polisaturados, como Omega3, y santina. Aunque en el laboratorio estas técnicas han resultado efectivas, el proyecto intenta que puedan realizarse a nivel industrial. «El objetivo es que, cuando pelen el langostino, se pueda procesar ... partir de los desechos. Esta investigación está comprobando qué disolventes serían los más adecuados para tratar esos residuos para extraer los ácidos grasos y, con el sobrante, seguir extrayendo nuevos subproductos (como proteínas como la quitina, que ... metanol o la acetona, por otros más eficaces y más amigables con el medio ambiente, como el etanol, y así mejorar el proceso de obtención de estos ácidos grasos y antioxidantes. ¿Qué se hace con todos estos subproductos extraídos de los residuos [+]

  • cadiz | Andalucía/Córdoba

    Los secretos de una buena nutrición | ¿Es cierto que no hay que combinar ciertos alimentos?

    21-02-2023

    ...alimentación rica en aceite de oliva protege de enfermedades cardiovasculares Igualmente, quienes siguen esta teoría afirman que no hay que beber líquidos durante las comidas ; que no se pueden mezclar los almidones y los alimentos ácidos; ni tampoco combinar ... pequeñas que puedan ser absorbidas - monosacáridos en el caso de los hidratos de carbono, aminoácidos en el caso de las proteínas y ácidos grasos o glicerina en el caso de las grasas, actúan conjuntamente». Por otra parte, todas las dietas disociativas [+]

  • cadiz | Antropia

    El reciclaje de los aerogeneradores tiene una solución: «ositos de gominola»

    23-08-2022

    ...siguen fabricando palas cada vez más grandes», asegura el investigador estadounidense. Wind Europe, De palas a ositos de gominola El equipo liderado por Dorgan ha diseñado una resina termoplástica que mezcla fibra de vidrio, metacrilato (MMA) y ácido ... ventanas o faros de automóvil», clarifica Dorgan. El otro componente que se consigue es el lactato de potasio, muy usado en la industria alimentaria, especialmente en productos de repostería. «Se usa para hacer ositos de gominola o cervezas ácidas. Nosotros [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Así influye la microbiota en el rendimiento deportivo

    11-09-2022

    ...universitario de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte de la UOC. Para el experto, la microbiota intestinal puede influir de manera positiva en el rendimiento deportivo mediante la producción de ácidos grasos de cadena corta a partir de la ... fermentación de la fibra en el intestino grueso. Estos ácidos pueden ser oxidados en el músculo y, de este modo, contribuir a la disponibilidad de glucosa muscular. También contribuyen a aumentar el flujo sanguíneo, la sensibilidad a la insulina y la ... causar trastornos intestinales, como malestar gastrointestinal, sobre todo cuando no se acompañan de una nutrición y un descanso adecuados. «Estas alteraciones en la fisiología pueden verse atenuadas por la microbiota. Los ácidos grasos de cadena corta [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Chía

    23-08-2022

    ' que ha vivido en Occidente esta semilla ha hecho que se puedan encontrar grandes plantaciones de esta planta, además de en México, en Bolivia y Argentina. No hace milagros Las semillas de chía son una importante fuente de fibra, ácidos grasos omega 3 ... las hace ideales para mejorar nuestro tránsito intestinal y además si estás haciendo una dieta para adelgazar, comerlas te puede ayudar porque tiene un efecto saciante. También son buenas para el colesterol y al ser una fuente muy importante de ácidos [+]

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