BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Opinión
Alimentación y cáncer
15-09-2022...las verduras se asocian inversamente al riesgo. Respecto al pescado, especialmente los azules, se sabe que tienen un efecto protector debido a su alto contenido en ácidos grasos omega-3. Recientemente un grupo italiano ha publicado en la revista Nutrients, si ... comprobando que aquellos que tomaron más de dos raciones a la semana tuvieron una disminución del 23% de riesgo. Este efecto fue superior en mujeres. Normalmente el atún, bonito, caballa, anchoas y sardinas se consumen en lata. Todos son muy ricos en ácidos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ensalada de coliflor asada: la receta que te hará querer este vegetal
26-01-2023...agradable que una cocción en agua demasiado prolongada. - Aderezar con sal y algún otro ingrediente ácido como el zumo de limón o el vinagre de Jerez equilibra el resultado final de los platos con coliflor. Esta deliciosa ensalada de coliflor asada y [+]
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Manu Sánchez mantiene su espectáculo en Sevilla tras anunciar que padece cáncer
30-05-2023...acabó' es una forma de decir que todo lo que se está diciendo es off the record, pero también es un grito de rebeldía que pretende romper con todo lo políticamente correcto. Un show ácido e irreverente que hace reflexionar sobre las dichas y desdichas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los beneficios de la cafeína: cómo afecta al organismo y por qué ayuda a reducir grasa
14-09-2022...efecto directo en movilizar/oxidar ácidos grasos de nuestro tejido adiposo. Por esta razón, se ha convertido en uno de los suplementos más populares en los últimos tiempos, debido a su marcado efecto en la pérdida de grasa, dentro de un marco de dieta ... hipocalórica y entrenamiento adecuado. Además, contribuye a que nuestro organismo utilice de forma preferente los ácidos grasos como fuente de energía en lugar de los hidratos de carbono (el glucógeno), lo cual convierte a la cafeína en un ahorrador [+]
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cadiz | Sociedad
¿Qué es el síndrome de la persona rígida? La rara enfermedad que obliga a Céline Dion a cancelar su gira
29-05-2023...de ácido glutámico (GAD) que se encuentran en niveles elevados en esta enfermedad. [+]
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cadiz | Opinión
El Carnaval de las letras
23-01-2023...fenómeno que va aumentando cada año que pasa. Cuesta escuchar un concurso del Falla que esté repleto de letras valientes, originales y que, de alguna que otra forma, sorprendan al espectador, incomoden al jurado y tengan un tono ácido. Este tipo de versos [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Así afecta la alimentación y el estilo de vida en la fertilidad de hombres y mujeres
17-03-2022...como frutas, verduras, hortalizas, legumbres, frutos secos, aceite de oliva, cereales integrales y pescados (mejor azules) puede ayudar a conseguir el embarazo. También se recomienda consumir ácidos grasos omega-3, alimentos ricos en ácido fólico, y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La receta sencilla para preparar jabón de aguacate en casa
21-04-2020...como el ácido fólico, el hierro, el fósforo, el magnesio y el potasio. Pero no solo eso, aunque tiene un alto contenido calórico, su grasa es cardiosaludable, ya que está formada esteroles vegetales y ácidos grasos monoinsaturados. Al ser rico en ... ácido oleico ?el ácido graso del aceite de oliva virgen ,también puede ayudarnos a hidratar nuestra piel. Por ello, el jabón de aguacate puede ser una opción fantástica para cuidarnos por fuera. Y no solo eso, sino que también puede usarse para el pelo [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Este es el alimento que puedes comer todos los días y reduce el colesterol, según un estudio de Harvard
20-01-2023...alto; incrementar el consumo de pescado, especialmente el azul (atún, bonito, boquerón, caballa, jurel, sardina, etc.) por sus ácidos grasos omega 3; priorizar las carnes magras y las aves de corral, frente a las rojas; caminar entre 45 a 60 minutos al [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Son realmente necesarios los suplementos de omega 3?
27-05-2019Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de ácidos grasos esenciales presentes de forma natural en algunas semillas y en pescados grasos. Diferentes estudios han comprobado que poblaciones con dietas muy ricas en pescado y, por tanto, con altos ... niveles en sangre de ácidos grasos omega 3, presentaban una mejor salud cardiovascular, padecían menos enfermedades coronarias y menor insuficiencia cardiaca. [En qué alimentos encontramos de forma natural el omega 3] Estos hechos llevaron a concluir ... que enriquecer la dieta con un aporte suplementario de este tipo de ácidos grasos conseguiría el mismo efecto cardioprotector, pero la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) advierte que los últimos estudios concluyen que no es así. En julio [+]
