BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Esto explica por qué escuchar música mejora el rendimiento deportivo
23-06-2019Puede que hayas notado que cuando haces ejercicio escuchando música te cuesta menos esfuerzo o mantienes mejor el ritmo. No es solo una percepción. La música libera endorfinas, la hormona de la felicidad. Y eso hace que nos sintamos bien, pero su ... música para hacernos olvidar el esfuerzo, la fatiga, nos ayuda a superar nuestros limites. Podemos usar además distintos ritmos musicales según los necesitemos. «Nosotros usamos el ritmo de las canciones para incrementar la efectividad de cada ejercicio ... . En el calentamiento la música va subiendo en intensidad hasta alcanzar un máximo, ese es el momento en el que comenzamos con los ejercicios con el saco de boxeo», explica Jesús Blanco, master trainer en Brooklyn Fitboxing. Clase de fitboxingSe [+]
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cadiz | España/Cataluña/Disfruta
Arquillué, el de las siete voces
03-06-2022, el de las siete voces, conmueve al público con su catarsis entre sombras. El texto de Miró, soberbio y provocador. Un ejercicio dramático que no deja indiferente. [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Cádiz se convierte en el epicentro de los ensayos para responder ante un posible maremoto
16-01-2025...preparados y Andalucía, ya lo está y, por todo ello, queremos que la ciudad de Cádiz sea pionera en la elaboración de los planes locales». Por su parte, el alcalde de Cádiz ha explicado que el Plan responde a «un ejercicio de responsabilidad que hacemos [+]
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cadiz | España/Valencia
Bono Alquiler Joven en Valencia: cuándo se puede solicitar y requisitos definitivos para acceder a la ayuda de 250 euros
02-06-2022La Generalitat va a destinar 45 millones de euros al Bono Alquiler Joven para los ejercicios 2022 y 2023. Así lo ha anunciado el vicepresidente segundo y conseller de Vivienda y Arquitectura Bioclimática, Héctor Illueca, quien ha presentado estas [+]
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cadiz | Motor/Economía
Ferrari bate récord de beneficios y reparte 13.500 euros a sus trabajadores
03-02-2023...de negocio de Ferrari alcanzó 5.095 millones de euros a cierre del pasado ejercicio, un 19,3% más que el año anterior . Las matriculaciones aumentaron un 18,5%, hasta llegar a las 13.221 unidades de vehículos en 2022. MÁS INFORMACIÓN noticia No Así era el [+]
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cadiz | Salud
El superalimento antiedad que ayuda a adelgazar y mejora la vista
03-02-2023Hay muchas personas que optan por sentirse lo mejor posible, para lo cual optan por lleevar una dieta equilibrada combinada con la práctica regular de ejercicio físico. Por otra parte, hay quienes optan por un estilo de vida donde controlar la línea [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Animal flow, la forma de entrenar como si fueras un oso o un cangrejo
13-02-2021. Animal Flow es un sistema de entrenamiento creado por el entrenador californiano Mike Fitch, una disciplina perfecta para divertirse mientras se hace ejercicio. «Consiste en realizar una cadena de ejercicios con el peso corporal y que imitan ... necesitamos un espacio por el que poder desplazarnos, y en él iremos uniendo un movimiento tras otro. De esta forma generaremos un ejercicio lineal», dice el experto de Fit Club Madrid. El Dr. Vicente de la Varga, traumatólogo, con amplia experiencia en ... traumatología deportiva y miembro de Top Doctors coincide en sus palabras: «Es una forma de realizar ejercicio físico empleando el peso de nuestro cuerpo combinando movimientos similares a los de otras disciplinas como el yoga y la capoeira y reproduciendo [+]
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cadiz | España/Madrid
Simulacro de un accidente nuclear en Madrid: Protección Civil obligará a evacuar población este jueves
06-06-2023La Escuela Nacional de Protección Civil y Emergencias, situada en Rivas (Madrid) realizará este jueves, 8 de junio, un ejercicio de simulacro de accidente nuclear, en el que participarán 274 personas y que conllevará la activación de los planes ... de emergencia . El ejercicio de accidente simulará la liberación de material radiactivo y motivará la activación de los planes de emergencia y una posterior evacuación de la población. Noticia Relacionada estandar No Los 25 años del teléfono 112 en Madrid: «No [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Vikika Costa: «Nuestra meta no puede ser conseguir el cuerpo de otra persona»
06-06-2023...pasatiempo para más de un millón de personas. Noticia Relacionada Fitness estandar No Ocho plataformas online para hacer ejercicio estés donde estés Su equipo de Entrena Virtual acompaña a numerosas personas en su cambio hacia una vida más saludable, y ... del embarazo dejé de hacer ciertos ejercicios, ahora empiezo a hacer diferente abdominales que hace que me note dolores en lumbares. Fue muy bien la recuperación pero es una etapa dura y difícil y te encuentras siendo madre con un bebé que te requiere ... el 100% del tiempo. - Entrenaste embarazada hasta el último momento. ¿Crees que es un tema del que se habla poco? Totalmente. Yo seguí entrenando hasta el último día y aunque modifiqué unos ejercicios para seguir haciendo mi entrenamiento normal, para [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El duro entrenamiento de Elsa Pataky con trx, ruedas de camión y battle rope
15-11-2020El duro entrenamiento que realiza semanalmente Elsa Pataky se ha hecho viral en los últimos días por la complejidad de los ejercicios y la enorme fuerza que emplea la actriz para realizarlos. Ross Edgley es el entrenador personal que está detrás ... sociales no han dejado a nadie indiferente, personal trainers como Miguel Ángel Peinado ha sabido diferenciar en el primer intento a qué tipo de entrenamiento se enfrenta la actriz: «Son ejercicios funcionales en los que utiliza el peso y carga de su propio ... de ejercicios que sea útil a cualquier persona, sea deportista o no, y que estos entrenos le ayuden a estar en forma para su día a día. En el caso de Pataky, tal como cuenta Miguel Ángel Peinado (@miguel.trainer), con el que se puede entrenar online por su app [+]
