BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Mayores
El truco de un jubilado para perder peso y estar en forma con solo 21 minutos de ejercicio a la semana
14-07-2019...cuál ha sido su truco para reducir sus niveles de estrés , que a su vez le ha permitido perder peso . En una entrevista con «NBC News», Kirkpatrick, que tiene 68 años, explica cómo con solo 21 minutos de ejercicio a la semana le han ayudado a perder ... simple ejercicio se ha convertido en su clave para estar en forma. Y así ha perdido «la friolera de 18 kilos», dice. Kirkpatrick corre tres días a la semana, dejando un día libre entre cada día de carrera para que su cuerpo pueda recuperarse. En total ... Según explica Kirkpatrick, cada «esprint» dura aproximadamente 15 segundos, y dice que es aproximadamente el tiempo que le lleva coger de nuevo la pelota para darle otra patada. Además, calienta antes del ejercicio unos 3-4 minutos. «Eso equivale a unos [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Giró pide un ejercicio de responsabilidad y amor a los jugadores del Barcelona
12-07-2021...en la junta actual, también hay que pedir un ejercicio de responsabilidad a los jugadores. Si aman al club, deben hacer un esfuerzo y ver que, igual que han habido vacas gordas incluso con derrotas dolorosas en Europa, ahora toca hacer un sacrificio [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness/Entrenamiento-ejercicios
Los mejores ejercicios para olvidar tu dolor de espalda
25-09-2019...causas de la fatiga física que lleva a estas molestias. Y si a eso sumamos que, en muchos casos, finalizamos el periodo vacacional con una musculatura débil, bien porque hacemos menos ejercicio o bien porque nos tomamos eso de «tumbarnos a la bartola» al ... , acudir al fisioterapeuta antes de notar dolores importantes y evitar esfuerzos innecesarios. Ejercicios buenos para la espalda Estos son algunos de los ejercicios que proponen en Zagros Sports y que se pueden realizar en poco tiempo y sin la necesidad ... ejercicio útil es el llamado «puente de hombros» que se realiza tumbados en el suelo, con las rodillas flexionadas y llevando el glúteo al techo. «Con este ejercicio se mantiene el core activado y se ejercita la movilidad de la columna», explican. La [+]
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cadiz | Sevilla
La Universidad de Sevilla presume de tener las cuentas «saneadas»
28-06-2022El Consejo de Gobierno de la Universidad de Sevilla (US) ha respaldado el informe de las cuentas anuales correspondientes al ejercicio 2021, con un gasto de 490 millones de euros e ingresos de 489,5, lo que supone «una línea de equilibrio casi [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Ejercicio al aire libre en verano sí, pero con precaución ante el calor
14-08-2019El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) considera que el verano es un momento idóneo para practicar ejercicio físico al aire libre, aunque siempre se debe ser prudente ante las altas temperaturas. La institución ... disfrutando del verano y de incorporar, las ventajas del ejercicio en su vida cotidiana. En esta línea, el fisioterapeuta y portavoz del CPFCM, Néstor Requejo, detalla a Illunion que, «dependiendo del entorno en que nos encontremos, podremos llevar a cabo ... se está habituado a correr descalzo, se puede hacer así, y si no, con las zapatillas habituales. Precauciones ante el calor Pese a todas las cuestiones positivas que tiene el hecho de practicar ejercicio físico en verano, Néstor Requejo advierte [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Duras críticas de los ecologistas al silencio español sobre los rellenos de Gibraltar
14-12-2024...su ejercicio sea compatible con los objetivos de conservación establecidos en el plan de gestión. Así, ha afirmado que «en todo el ámbito del espacio protegido se prohíbe ganar terrenos al mar mediante rellenos , con materiales extraídos del fondo [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La Universidad de Córdoba abre una investigación tras perderse 38 exámenes de la Selectividad en la sede de Rute
22-06-2023» . Cuatro de ellos corresponden al ejercicio de Griego y 34 al de Matemáticas Aplicadas a las Ciencias Sociales. Aunque se habla de un extravío fortuito de estos documentos, la institución académica asegura que « abrirá una investigación para esclarecer ... los hechos ocurridos y determinar en qué momento se perdió la cadena de custodia de los ejercicios ». Igualmente, analizará los procedimientos que se siguen en el control de los exámenes para evitar que hechos de este tipo puedan volver a producirse. La UCO ... Interuniversitaria la convocatoria de un nuevo llamamiento, este segundo examen para los afectados por la pérdida de sus ejercicios se realizará este viernes a las 13.00 horas, en el Instituto Nuevo Scala de Rute. El Vicerrectorado de Estudiantes y Cultura ha [+]
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Valencia activa la alerta por contaminación ante la presencia de polvo sahariano en el aire
22-02-2023» son: no realizar ejercicios físicos al aire libre ; permanecer en lugares de interior y, en caso de percibirse alguna molestia respiratoria incipiente, el uso de máscara clínica. En el caso de que las molestias persistan de manera aguda, acudir a un [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Más de un millar de infantes de Marina y 160 vehículos vuelven a San Fernando tras participar en el ejercicio FTX-BRIMAR 21
20-12-2021La brigada de Infantería de Marina 'Tercio de Armada' (BRIMAR-TEAR) ha dado por concluido el ejercicio anual FTX-BRIMAR 21, que se ha llevado a cabo en el Centro de Adiestramiento (CENAD) de San Gregorio, en Zaragoza durante 15 días. Hasta allí, a ... curso de aptitud de artillería de tropa de la Escuela de Infantería de Marina. Combate en población. - A.E. A lo largo de las dos semanas que ha durado el ejercicio, se han llevado a cabo numerosos ejercicios tácticos abarcando ... desde nivel Sección hasta Batallón. De este modo, entre los días 1 y 8 de diciembre, se completaron las fases CET ('Cross Enhanced Training') y FIT ('Field Integration Training'). Por otro lado, se realizaron diversos ejercicios de tiro con [+]
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cadiz | España/Castilla y León
La Consejería de Cultura, crítica con la Universidad de Valladolid por «ocultar» el nombre de Franco en un azulejo de 1944
22-06-2023La Consejería de Cultura, Turismo y Deporte ha mostrado su «preocupación» tras conocer la decisión de la Universidad de Valladolid de ocultar el texto del azulejo en el que aparece el nombre de Francisco Franco Bahamonde. En este sentido, la Consejer [+]
