CSIF quiere mostrar su indignación por el retraso del juicio por lo penal por la agresión a una trabajadora de la Unidad de Atención a la Ciudadanía (UAC) del Centro de Salud de Loreto, en Cádiz, que se ha señalado para septiembre de 2023. Aunque los [+]
...vaso de agua con azúcar para combatir estos dolores? Lo cierto es que este remedio casero no termina de funcionar y la nutricionista y dietista Fátima Japón sí que conoce la fórmula para solucionar las molestias que sientes tras hacer ejercicio. Y la ... de entrenar. "Nuestro rendimiento aumenta y nuestro daño muscular puede disminuir. Se ha visto que la ingesta de cafeína una hora antes del ejercicio puede estar relacionada con respuestas beneficiosas en la percepción de dolor muscular después de la ... realización del mismo", sentencia la dietista. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Fátima Japón (@japon_nutricion) el 14 Sep, 2019 a las 4:26 PDT La importancia de la hidratación Hacer ejercicio conlleva la pérdida de agua en [+]
Un hombre de más de 60 años ha muerto en una playa de la localidad castellonense de Xilxes cuando intentaba rescatar a tres niñas que no podían salir del agua. Los hechos se registraron sobre las 18.00 horas de este pasado viernes. Según ha adelantad [+]
...de nuevos periodos de solicitudes en esos dos próximos ejercicios, en el marco de convocatorias plurianuales. El objetivo es formar durante este periodo a casi 8.500 personas a través de 570 cursos de hasta 41 especialidades diferentes . La Junta ha indicado [+]
Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales (@atacadas), creadora de Ballet Fit, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la f [+]
...acompañe' hace hincapié en el hecho de que la correlación no implica causalidad: «Las personas que hacen ejercicio de manera habitual normalmente lo acompañan con más conductas saludables como el cuidado de la alimentación, bajo o nulo consumo de alcohol [+]
, con los pies planos en el suelo. Tensa y contrae los músculos de los glúteos deliberadamente mientras cuentas hasta diez. Descansa y repite el movimiento diez veces Procura llevar a cabo el ejercicio varias veces al día Además aconseja estirar el [+]
El Consejo Social ha celebrado pleno ordinario en su sede, en el Campus de Albacete, durante una sesión en la que ha aprobado las cuentas anuales de la UCLM correspondientes al ejercicio 2022 , después de que el Consejo de Gobierno de la institución ... académica informara de forma favorable en su última sesión. El vicerrector de Economía y Planificación, Francisco José Sáez, destacó durante su presentación que el resultado del ejercicio económico de la UCLM refleja por segundo año consecutivo una situación ... es la magnitud que refleja la situación de liquidez de una entidad al cierre del ejercicio, fue de 3,4 millones de euros, según indicó el vicerrector. A las cuentas se adjuntó el informe de auditoría externa realizado por GAP Auditores Públicos, en el [+]
Ha llegado el momento de retomar los hábitos saludables que has dejado (un poco) de lado durante los meses de verano, donde los excesos y poco ejercicio han formado parte de tu día a día. Ahora deberías adoptar una nueva rutina donde tu cuerpo y tu ... mente estén en armonía absoluta para afrontar los meses más fríos del año. Pero con calma: no sirve de nada cogerlo con mucha fuerza al principio si después no vas a poder continuarlo. Junto a los ejercicios lentos y controlados que el entrenador ... con la rutina deportiva que teníamos antes. Por lo que debemos tener en mente que no podremos retomar el ejercicio con la misma intensidad y rapidez. Conócete y no seas demasiado exigente contigo mismo, ya que es probable que las condiciones físicas [+]
Sergi Doria Mujeres al borde de un ataque de nervios en un recodo de montaña que encarnan con solvencia y compenetración Sílvia Bel, Míriam Iscla, Sara Espígul y Natalia Sánchez Con este ejercicio pirandelliano, Belbel rinde homenaje a cómicas como Carol [+]
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