...que nos ayudarán a perder esos kilos de más de una forma gradual y sin realizar grandes sacrificios, combinando una alimentación adecuada y la práctica de ejercicio físico de forma regular. Entre sus propuestas está realizar cinco ingestas al día [+]
Desde hace años, el colegio Sagrada Familia de Nervión viene ofreciendo a sus alumnos ajedrez como actividad extraescolar por los beneficios que reporta para su educación. Este juego favorece el ejercicio de aptitudes mentales tales como la [+]
»: ejercicios de relajación para conciliar el sueño, masajes para niños para ayudarles reducir el estrés y calmar sus emociones, y fábulas y cuentos educativos que les inculcan valores. A través de los audios potencia la imaginación de los niños, invita a ... talento personal, y les inculca el cuidado del medio ambiente y el amor hacia la vida. A través de los ejercicios de relajación que pueden hacer los padres con los niños, se estimula la expresión corporal y se les enseña a valorar la calma y a apreciar [+]
...plan nutricional y de actividad física personalizado. La herramienta digital se basa en un algoritmo que, tras la introducción de los datos del paciente por parte del médico, ofrece automáticamente planes dietéticos semanales y tablas de ejercicio ... los 1.100 millones de euros para el sistema nacional de salud. «La combinación de ejercicio físico con una adecuada intervención nutricional y supervisada por el colectivo médico es una medida de prevención que, sin duda, tiene un efecto muy positivo en [+]
El delegado del Gobierno de la Comunidad Valenciana, Juan Carlos Moragues, ha visitado el Puerto de Sagunto esta mañana, donde ha llegado un barco procedente del Reino Unido con 390 vehículos que participan en el ejercicio militar Trident Jucture ... , contiene 35 contenedores con los medios y enseres que necesitan los militares que se van a desplegar en este ejercicio. ?La Comunidad Valenciana es puerta de entrada de gran parte de los contingentes que participan en estas maniobras de la OTAN y estamos ... 685 militares procedentes de otros países al aeropuerto de Manises y que se trasladan al campo de maniobras de Chinchilla. Más de 30.000 militares de 30 países diferentes participarán en este ejercicio en el que cabe destacar el papel del Cuartel [+]
...consumo. Es un muy buen ejercicio para apoyarles. Nosotros también tenemos un plan para ayudar a este sector, con cerramientos y estufas en las terrazas para que durante el invierno se pueda seguir consumiendo en la calle. Tenemos la obligación de ayudar a [+]
...identificación del diferente precede a su aislamiento social y desemboca en la fase de expulsión (Arendt), en la que el grupo dominante se autoafirma mediante un ejercicio de asedio comunal contra el elemento proscrito. La víctima rotulada de no grata debe saber [+]
España, sometida a un chequeo permanente, abre la ventana de noviembre para que corra el aire, que buena falta hace después del pestufo de octubre, expuesta ahora a una sucesión de noches más o menos atractivas. Comprimido el fútbol de países, a la s [+]
...físico. Las opciones que se abren ante esta situación son varias: dieta, ejercicio y los cada vez más demandados tratamientos estéticos. Para perder peso, lo primero en lo que el poseedor del cuerpo poco afortunado es en la alimentación. La ... de alimentarse deben adaptarse a cada cual, pero a todo el mundo ayuda abandonar el alcohol y los alimentos procesados", aconseja la profesional. "Con un mínimo de ejercicio y apostando por la comida de mercado hecha en casa el cuerpo se desinfla poco a poco ... experta en nutrición. "Es absurdo darse una paliza durante un mes para tratar de conseguir un buen cuerpo; lo único que se logra es sobrecargar los músculos, lesionarse y desarrollar una fobia terrible al ejercicio". Su consejo, si el lector de este [+]
, pero esas se exponen en vitrinas. A usted no le gusta retratarse. ¿Tiene cámara de fotos su móvil? ¿La utiliza? A mí no me gusta retratarme, pero verme es siempre un ejercicio de sinceridad. Seguro que le han preguntado mil veces por su noción del [+]
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