ejercicio

Diez hábitos con poderes antienvejecimiento para la piel

Si hay algo que ha traído de cabeza a la humanidad a lo largo de la historia de las civilizaciones es la lucha contra el paso del tiempo. Es nuestro deseo de perdurar el que ha impulsado esa incesante búsqueda de la eterna juventud que en nuestros ti [+]

Los seis deportes más beneficiosos para los niños

Lunes, natación; martes, judo; miércoles, waterpolo; jueves, baloncesto; y viernes, fútbol. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 42 millones de niños padecen sobrepeso a nivel global y el 83% de los mismos se concentra en países [+]

Adolfo Domínguez aumenta un 64% sus pérdidas en los nueve primeros meses del ejercicio fiscal

Adolfo Domínguez perdió 16,91 millones de euros en el acumulado de los nueve primeros meses del ejercicio fiscal, lo que supone aumentar las pérdidas un 64% respecto al mismo periodo de 2014, cuando perdió 10,27 millones de euros. La facturación ... del grupo durante este periodo, que finalizó en noviembre, alcanzó los 72,05 millones de euros, un 11% menos que en los nueve primeros meses del ejercicio anterior. Las ventas se redujeron en un 5,7% en tiendas comparables, es decir, sin tener en [+]

La postura adoptada al utilizar móviles o portátiles multiplica por cinco el peso de la cabeza

...protagonistas de la campaña recomiendan a la ciudadanía realizar una serie de ejercicios diarios para fortalecer la musculatura cervical y prevenir así futuras lesiones. Y es que, según aseguran los expertos que desarrollan esta iniciativa, mantener una ... cabeza media. Por este motivo, recomiendan realizar de manera diaria tres tipos distintos de ejercicios. Estos consisten, por un lado, en ejercitar la capacidad de movimiento ocular sin necesidad de mover la cabeza y por otro, en mantener la ... estos ejercicios, los expertos aconsejan estirar el músculo elevador de la escápula, que es el causante de la tortícolis cuando se duerme en una posición incorrecta. Esta campaña ?una iniciativa del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de varias [+]

Cellnex incrementa sus ingresos en un 53% hasta los 1.760 millones entre enero y septiembre

...de adquisiciones. Un proceso de compras que ha continuado durante este ejercicio. Precisamente hoy la operadora de infraestructuras ha cerrado la compra del 100% de Hivory a Altice France y Starlight Holdco. Lo que supone una inversión de 5.200 miloones de euros ... 6%». Martínez ha añadido que todo lo anterior esta teniendo reflejo «en la mejora de los indicadores clave de ingresos, ebitda y flujo de caja recurrente». Además ha confirmado sus perspectivas para todo el ejercicio, que estiman se cerrará con unos [+]

Borja Prado cobró 14,78 millones de euros al ser relevado de la presidencia de Endesa

El presidente de Endesa hasta el pasado mes de abril, Borja Prado, recibió el año pasado una retribución total de la compañía de 14,78 millones de euros, según el informe anual de retribuciones del grupo presentado a la CNMV. Esa cantidad responde [+]

El ejercicio regular disminuye los efectos perjudiciales de la depresión sobre el corazón

Un estudio del Hospital Universitario de Emory en Atlanta, Estados Unidos, ha revelado que las personas con depresión leve a moderada tienen menos riesgo de enfermedad cardiovascular si practican ejercicio de forma regular, según los resultados ... fomentando el ejercicio puede reducir su riesgo», ha añadido. [+]

Los entrenadores que esculpen a las famosas de más de 50

, comparten mediante vídeos o imágenes los ejercicios que realizan para levantar glúteos, fortalecer brazos o eliminar grasa concentrada.

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La inocencia arrebatada por ETA

...oculta en una caja de recuerdos. Esos fantasmas visitaron a Estela Baz, una bilbaína licenciada en Dirección de Empresas y Marketing, experta en el mundo audiovisual, que se ha descubierto escritora mientras se obligaba a un ejercicio catártico para [+]

Dime cuántos años tienes y te diré cuál es el deporte que más te conviene

...de que nuestra piel parezca más vieja. Sin embargo, la actividad física es clave en la lucha contra el paso del tiempo, no solo desde un punto de vista físico sino cognitivo. Juan Pedro Martínez, terapeuta de ejercicio saludable y profesor de yoga, nos da ... las claves del ejercicio «antiaging» adecuado a cada franja de edad. Él mismo es un ejemplo, tiene 49 años que no aparenta. «Hay algo que, de manera natural hace que la gente que toda la vida ha practicado técnicas psicofísicas como el yoga, el pilates, el ... tai-chi sea más longeva. «En la propia esencia del Yoga, en los textos antiguos por ejemplo, está reflejada la adecuación de un tipo de ejercicio a cada edad: hasta los 30, las asanas, las prácticas más activas; de los 30 a los 60, pramayana o respiración [+]