Investigadores de UT Southwestern Medical Center (EE.UU.) han analizado dos tipos de intervenciones para acabar con la grasa visceral: la modificación del estilo de vida (ejercicio) y la farmacológica, para aprender la mejor manera de vencer la ... durante un período de 6 meses medido por técnicas de imagen. Tanto el ejercicio como los medicamentos redujeron la grasa visceral, pero la disminución fue más significativa con el ejercicio. «La ubicación y el tipo de grasa es importante. Si solo mide el ... peso o el IMC, puede subestimar el beneficio para la salud de perder peso -destaca Neeland-. El ejercicio puede realmente derretir la grasa visceral». Según el último estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicado en 2018, un 40 [+]
Fitness propone una rutina que combina el trote, el salto, y la caminata ligera. Estos son los ejercicios: 1) Trota durante cinco minutos. El ritmo solo debe ser dinámico, pero que te resulte cómodo. La brazada debe ser armónica, ligera, y marcando en [+]
Fundación Unicaja y la Agencia Efe han presentado en el Centro Cultural Fundación Unicaja de Málaga la exposición '2020. Imágenes de un año', una muestra que contiene medio centenar de fotografías de 17 fotoperiodistas de la Agencia Efe que relatan d [+]
...uno está concienciado de que va a comer diferente, pero va ganar en salud y perder en kilos». También concede especial importancia a la actividad física. Confiesa que cuando pide a los pacientes que realicen algo de ejercicio «me miran como si les ... hablase en chino». «No se trata tanto de que se apunten a un gimnasio a darse una paliza, sino de que caminen al menos 30 minutos cada día. Llevamos una vida muy sedentaria por lo que apenas se gastan calorias. El ejercicio se debería realizar, si no para ... de llegar a casa y relajarse en el sofá con la tele o darse un homenaje en la nevera, se sale a caminar, pronto se notarán los beneficios. En realidad, no hay excusas para cuidarse en la alimentación y el ejercicio. Es cuestión de prioridades y concienciarse [+]
...fértil de todo el mundo presentan sobrepeso u obesidad. Entonces, y de manera similar a como sucede con el resto de la población, ¿debe recomendarse que las mujeres embarazadas practiquen ejercicio y se pongan a dieta? Pues sí. De hecho, un estudio ... llevado a cabo por investigadores de la Universidad Reina María de Londres (Reino Unido) muestra que las mujeres gestantes que siguen una alimentación saludable y practican ejercicio de intensidad moderada de forma regular tienen una menor probabilidad ... importantes porque la idea generalizada es que las mujeres embarazadas no deberían practicar ejercicio porque podría dañar al bebé. Sin embargo, en nuestro trabajo hemos observado que los bebés no se ven afectados por la actividad física o por seguir una dieta [+]
...presente ejercicio y el próximo. Con esa reubicación del escuadrón de helicópteros, anunciada en junio de 2019 con Pedro Sánchez ya en La Moncloa, Washington mejorará el desempeño de la misión múltiple de estos buques destructores, que forman parte del [+]
El año 2018 no ha sido positivo para las plantas de producción de automópviles en España, ya que finalmente el balance en las cifras de producción es un 1% inferior respecto del cierre de 2017, con 2.819.565 unidades. Las caídas que ha experimentado [+]
Las perspectivas para el ahorrador en 2016 vienen determinadas por la práctica inexistencia de rendimiento en los activos financieros más conservadores y la necesidad de diversificar las inversiones hacia mayor riesgo. Así divisa el escenario que se [+]
La Asociación Española de Renting de Vehículos ha presentado hoy los datos completos de la evolución del renting durante el pasado año, 2018. En este periodo, el parque de automóvilesen renting en España se elevó a 629.260 vehículos. Esto supone un c [+]
, talento y RRHH, alimentación, fintech o moda, entre otros. En su conjunto acumularon el ejercicio pasado una facturación total de más de 18 millones de euros. «Esta selección de empresas refleja de algún modo la innovación tan notable que están aportando [+]
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