BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes/Tenis
Nadal, otro ejercicio de confianza y remontada ante Tsitsipas
15-11-2019Nadie consigue tantos réditos sin jugar bien como Rafael Nadal. Pocos aguantan ahí, en la pista, hasta la última pelota, por si el rival falla y todavía hay esperanza. La inquebrantable fe volvió a ser estandarte de este Nadal, que recogió el trofeo [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Plancha abdominal
20-04-2020La plancha abdominal es un ejercicio anaeróbico de estabilización horizontal que fortalece el abdomen y por eso se ha convertido en un ejercicio estrella para tener unos abdominales perfectos. Sin embargo va mucho más allá ya que hay numerosos ... los oblicuos junto a los cuádriceps y los isquiotibiales. Se trata pues de un ejercicio perfecto para fortalecer que además evita los problemas cervicales que sufren algunas personas al practicar el tradicional crunch abdominal. Sin embargo, es imprescindible ... movimientos de las extremidades, convirtiéndolo en uno de los ejercicios más versátiles. Beneficios Es un ejercicio sencillo No requiere de equipo ni de mucho espacio Fortalece el aparato locomotor Mejora la postura Contraindicaciones Puede causar presión [+]
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cadiz | Sevilla
Emergencias avisa de un simulacro en el entorno del aeropuerto de Sevilla este miércoles
26-10-2022Una semana después de los simulacros llevados a cabo a lo largo y ancho de todo el territorio andaluz para poner a prueba los mecanismos de respuesta en caso de inundaciones, se anuncia otro ejercicio práctico en la ciudad de Sevilla, aunque esta ... ) October 26, 2022 El ejercicio se realiza para comprobar la activación, la coordinación y operatividad del PTEAnd y del Plan de Emergencia del Aeropuerto de Sevilla en su fase de Emergencia General Aeronáutica; así como la activación del Protocolo ... ). En este ejercicio de emergencia participarán también figurantes de la escuela SAMU, alumnos de la Facultad de Enfermería y de Psicología. Este grupo representará a los supervivientes, a las víctimas (fallecidos y heridos) y a sus familiares. En total [+]
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cadiz | Economía
Amancio Ortega recibirá 2.217 millones en dividendos de Inditex, que eleva un 29% la retribución
15-03-2023...distribución adicional de dividendos extraordinarios. Para el ejercicio 2022, el consejo de administración propondrá a la junta general de accionistas un incremento del dividendo del 29% hasta 1,2 euros por acción, compuesto por un dividendo ordinario de 0 [+]
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cadiz | Salud
El superalimento para reducir el colesterol, mejorar la digestión y aliviar el dolor
15-03-2023Los hábitos saludables o el cuidar una buena alimentación deberían ser alguno de los principios que tendríamos que instaurar como cuasi obligatorios en nuestra rutina diaria. A veces es posible, otras no tanto, pero intentar alcanzar una buena alimen [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Dos técnicas que funcionan para relajar la mente cuando sentimos agobio
17-04-2020Durante estos días de confinamiento que vivimos, propiciado por la crisis del coronavirus, muchos se han volcado en el cuidado del cuerpo. Por ello, se esfuerzan más que nunca el mantener una alimentación saludable y hacer ejercicio con regularidad ... la ansiedad, tales como «palpitaciones, sudoración, opresión en el pecho, falta de aire o respiración rápida». Para poder evitar estos síntomas y ayudar a «calmar la mente», podemos introducir en nuestra rutina ejercicios de respiración y relajación ... . Aun así, asegura que «no tenemos que esperar a sufrir estos síntomas para practicar ejercicios». Lo ideal es introducir estos ejercicios como parte de nuestras rutinas . Por ello, aunque no hay una hora para realizarlos más recomendada que otra, sí es [+]
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cadiz | Opinión
Demasiado pronto para olvidar
14-03-2023...ha reconocido aún el verdadero número de fallecidos , homenajeados tarde y mal en deslucidos ceremoniales colectivos. Y sobre todo, nadie se ha disculpado siquiera por el cínico ejercicio de elusión de responsabilidades que bloqueó las instituciones [+]
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cadiz | Economía
El área de construcción del Grupo FCC continúa su fuerte expansión internacional
14-03-2023ejercicio anterior y alcanzó 501,7 millones de euros, debido fundamentalmente al desarrollo de la Autopista A-9 en Holanda y A-465 en Reino Unido. En América la cifra de negocio creció de forma significativa hasta 434,2 millones de euros, un 107,1% más sobre [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz/Semana Santa
La Cofradía del Nazareno celebra el Solemne Quinario del 14 al 18 de marzo de 2023
13-03-2023. Las diferentes funciones tendrán lugar en la Iglesia Conventual de Santa Maria a partir del martes 14 de marzo y hasta el sábado 18 de marzo de 2023 a las 19:00 horas , y seguirán el siguiente orden: Rezo del Santo Rosario, Ejercicio del Quinario y Santa Misa [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Para qué sirve un estudio de la pisada?
24-06-2019¿Eres runnerpero no sabes cuál es tu tipo de pie? A la hora de escoger las zapatillas deportivas más adecuadas para practicar este deporte, es importante conocer cómo es tu pisada, cuál es el terreno por el que realizarás la actividad y cuál es la an [+]
