BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
El ejercicio físico protege frente a estos 7 tipos de cáncer
27-12-2019Que el ejercicio físico es bueno para la salud no es ninguna novedad. Diversos estudios lo han confirmado, sobre todo en lo que se refiere al bienestar cardiovascular. Su práctica también se ha relacionado con una mejor memoria y con la reducción ... «Journal of Clinical Oncology». Si bien se sabe desde hace tiempo que la actividad física está asociada con un menor riesgo de varios tipos de tumores, no estaba clara la causa de esta relación y si eran suficientes las cantidades de ejercicio ... con actividad física en el tiempo libre y seguimiento de la incidencia de cáncer. Observaron la relación entre ejercicio y 15 tipos de cáncer. Descubrieron que realizar actividad física equivalente a 7,5-15 horas MET/semana se asoció con un menor [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Miguel Ángel Peinado y Paula Ordovás: «Quienes entrenan con nosotros no conocen la palabra rendirse»
04-09-2020...nunca y con una sonrisa en la boca porque saben que esa hora es su momento del día para inyectarle al cuerpo una dosis de salud. Los vídeos de ejercicios son muy variados, intensos y divertidos. Con el paso de los meses hemos creado una gran «familia ... para todos los niveles y adaptados para todo el mundo. Un principiante, por ejemplo, podría empezar con las sesiones de upper body (tren superior), glúteos (ejercicios específicos en suelo), abdomen o yoga. Todas las sesiones las tenemos calificadas por ... hacerlas lo más amenas posibles para así poder enganchar a todas las personas a que hagan ejercicio sin que les de pereza. Miguel Ángel Peinado y Paula Ordovás. - Adobe Stock ¿Entrenaremos con vosotros en directo? Miguel Ángel [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha
El Consejo Rector de Eurocaja Rural reconoce en Ávila el «excelente» balance de sus cuentas
29-03-2023...rentabilidad de la entidad, resaltó el excelente balance y cuenta de resultados del ejercicio 2022, así como la excelente posición de liquidez y gestión prudente acometida por la entidad, según el comunicado difundido. Igualmente, se evaluó el ambicioso Plan [+]
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Lucha contra la contaminación marina accidental en la playa de La Puntilla
11-11-2022Contaminación. Se prevé que este próximo ejercicio de simulación cuente con una gran participación de instituciones en el marco del Sistema Nacional de Respuesta, con la movilización de diversos medios materiales y humanos de respuesta. Las actuaciones se ... plantearán en dos jornadas: La jornada del martes 15 tendrá lugar en la sede de la Subdelegación del Gobierno en Cádiz (c/ Barcelona, 1) En ella se realizará un ejercicio teórico (ejercicio de mesa) de coordinación entre los distintos planes de contingencias ... contra la Contaminación (Plan RIBERA) del MITECO y el Plan de Emergencia ante el riesgo de contaminación del litoral en Andalucía de la Junta de Andalucía (PECLA), pertenecientes al subsistema costero. En definitiva, el objetivo del ejercicio de mesa será [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo hacer ejercicio en la playa sin apenas darte cuenta
08-08-2019...practican los más pequeños sin parar en la playa es la de estar dentro del mar jugando con las olas. Y es que practicar deporte en el agua duplica el gasto calórico y mejora la eficacia de los ejercicios. Por lo que si te atreves a unirte a los niños ... mejorarás tu rendimiento. Caminar por la arena Caminar es una de las rutinas que más practicamos en la playa y es un ejercicio perfecto para calentar el cuerpo. Es importante tener en cuenta el tiempo y la intensidad, es decir, hay que andar a buen ritmo y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Tres tablas de ejercicios para reducir cintura y «michelines» con las Gemelas Pin
30-12-2020...pasando factura. Por eso las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda, Gemelas Pin, han diseñado esta semana para ABC Bienestar una rutina de ejercicios para reducir los centímetros de cintura que amenazan con quedarse ahí para siempre. Además ... de cuidar la alimentación, la hidratación y el descanso, las Gemelas Pin proponen practicar estas tablas de ejercicios (puedes ir variando) al menos tres veces a la semana. La primera rutina que proponen las Gemelas Pin para conseguir una cintura de avispa ... está compuesta por cinco ejercicios (torsiones laterales, elevación de rodilla lateral, giro de cadera, inclinaciones laterales y pirámide) que se pueden realizar en 15 minutos. En total haremos 3 series de 15 repeticiones, con 15 segundos de descanso [+]
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cadiz | Andalucía
IU pide una gira de homenajes a las «víctimas de la represión franquista» por Andalucía
27-03-2023...de Sevilla al acto de entierro de los restos de las víctimas de la fosa de Pico Reja, donde ha defendido que « recuperar la memoria es quizá uno de los ejercicios para sentar de manera firme la convivencia democrática«. En esa línea, Toni Valero ha sostenido [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Siete ejercicios de risoterapia para hacer en familia y llenar la casa de carcajadas
28-12-2020...de las terapias de risa recomiendan una serie de actividades y ejercicios que pueden realizar juntos en casa para pasar momentos carcajadas y felicidad. ?Muecas en círculos: Los miembros del núcleo se colocan en círculo, y el que inicia el juego le pasa al [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La gimnasia rítmica me ha dado mucho pero conlleva desgaste psicológico»
17-12-2021...nivel mental desestresa», asegura. Para quienes ya estén pensando en iniciarse en esta disciplina, Natalia divide sus clases en calentamiento de pies a cabeza y después ejercicios específicos para trabajar diferentes puntos corporales, y aunque sus [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
La Armada y la Marina Real de Marruecos se adiestran en un ejercicio conjunto en Barbate
15-11-2007La Armada Española y la Marina Real de Marruecos están realizando esta semana en aguas del Golfo de Cádiz y en el campo de adiestramiento de la Sierra del Retín, en Barbate, un ejercicio anfibio conjunto denominado "Medatex-07". Según ha informado [+]
