BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios de las gemelas Pin que cambian el cuerpo en un mes
30-10-2019La falta de motivación es la razón fundamental por la que evitamos hacer ejercicio en el día a día. Esto es al menos lo que opinan las entrenadoras personales Esther y Gemma Pineda, Gemelas Pin, que cada semana proponen en ABC Bienestar una rutina ... sencilla de ejercicios para convertir el deporte en un hábito. Ambas están convencidas de que es fundamental que cada persoan encuentre una motivación potente, sea cual sea, para hacer ejercicio a diario, porque eso sería lo único que permita neutralizar ... esas excusas que parecen tan fuertes: «no tengo tiempo», «estoy agotada (o agotado)», «me da pereza», «puedo lesionarme»... «Cuando no tienes un 'porqué' bien claro para hacer ejercicio, cualquier excusa se convierte en una sólida razón para quedarte [+]
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cadiz | Ciencia
Mi perro se persigue la cola e intenta morder su sombra, ¿debo preocuparme?
24-03-2022Los comportamientos repetitivos, como perseguirse la cola, son más comunes entre los perros que pertenecen a dueños primerizos, los que viven con familias numerosas y los que hacen ejercicio menos de una hora por día, según una encuesta realizada a ... una familia de tres o más miembros, mientras que los que no vivían con otro perro tenían un 64% más de probabilidades de tenerlos. Hacer ejercicio durante menos de una hora al día también se asoció con estas manías, en comparación con hacer ejercicio [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
González Byass cierra el año resultados próximos al nivel prepandemia
18-01-2022González Byass ha señalado que a pesar de que los efectos negativos de la pandemia se han prolongado durante el ejercicio 2021 ha logrado cerrar el ejercicio con un Ebitda de 23,3 millones de euros, frente a los 20,7 del ejercicio anterior, lo que ... Asia, las marcas de González Byass han hecho que el negocio internacional se mantenga en un 73 por ciento del total, superando las ventas del ejercicio 2019 en el resto de los mercados internacionales. Estos buenos resultados, el avance en la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los mejores ejercicios para olvidar el estreñimiento
07-03-2019Practicar 40 minutos de entrenamiento aeróbico y ejercicios centrados en el abdomen unas tres veces a la semana mejora el tránsito intestinal y reduce el estreñimiento. Por medio del ejercicio se acelera el movimiento de los intestinos y se facilita ... la digestión. En general, realizar ejercicio diariamente beneficia al tránsito intestinal al activar la musculatura del core o zona central del cuerpo. Si además se combina el entrenamiento cardiovascular con abdominales y ejercicios de movilidad, se ... notarán resultados en un corto periodo de tiempo, tal como afirma Sergio Daza, director de salud de Zagros Sports Puerta de Europa. Cualquier rutina de ejercicio debe incluir entrenamiento aeróbico. El más beneficioso, según explica el experto, es [+]
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cadiz | Sociedad
Cinco mitos de gimnasio que debes desterrar
21-01-2019, desean encontrarse mejor a través del ejercicio. Una vez meditado, lo importante es hacerlo. Y a ser posible en condiciones seguras. Los que vayan a entrenarse sin la supervisión de un profesional conviene que huyan de algunos tópicos perjudiciales. En ... de ayudarnos a progresar, pueden poner en peligro nuestra mejoría y hasta nuestra salud. Estos cinco supuestos van desde el qué comer antes de entrenar hasta el con qué ejercicios acabar nuestra rutina. Para ello, tres especialistas van a valorar esos tópicos ... Pablo Sanz. «Además ?añade Pablo Zumaquero? te puede provocar un shock térmico porque no estás expulsando el sudor, que es lo que utiliza el cuerpo para reducir la temperatura durante el ejercicio». «Los abdominales, todos los días y al final» Unos [+]
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cadiz | España/Galicia
Rueda, ambicioso con la Diputación de Pontevedra el 28M: «La vamos a ganar»
23-04-2023Alfonso Rueda afronta con optimismo las elecciones municipales del próximo 28 de mayo. Es ambicioso. Recientemente aseguró que esperaba llevarse «alegrías» esa noche. Y este domingo, en el acto de presentación de los 61 candidatos del PPdeG en la pro [+]
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cadiz | Sevilla
«Mi caseta»: el ejercicio de escuela que se hace viral por nostalgia de la Feria de Abril
25-02-2021...ha sacado una sonrisa este miércoles de febrero. En ella se ve un ejercicio de colegio en el que hay que formular palabras a partir de sílabas separadas por guiones. Las tres primeras pruebas las pasa con éxito absoluto, pero en la tercera, además [+]
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cadiz | Opinión
La chequera electoral
11-12-2022...años, representa algo más que una señal sobre los planes del Ejecutivo para un ejercicio determinado por las citas electorales, hasta desembocar en unas generales cuya convocatoria depende de Pedro Sánchez y de sus previsiones y cálculos para formar una [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así modela el cuerpo femenino el entrenamiento de alta intensidad
20-10-2019ejercicios de peso corporal para trabajar los cuádriceps, los glúteos y los abdominales con la finalidad de fortalecer y tonificar el tren inferior. Una vez completado el programa (12 semanas) estos serían algunos de los efectos positivos que ejerce sobre el [+]
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cadiz | Cultura/Teatros
«Comedia Aquilana»: ejercicio de memoria histórica
26-02-2018Hay muchas maneras de recuperar la memoria histórica. Ana Zamora tiene una propia. Desde hace quince años dirige la compañía Nao d?Amores, y con ella bucea en un repertorio inexplorado, el del teatro prebarroco, para rescatar autores y textos. El nue [+]
