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Ejercicios fáciles y divertidos para hacer en casa con los niños

...posibilidad de practicar ejercicio al aire libre en las grandes urbes, los expertos deportivos revelan que la clave para que niños y padres se sientan mejor es que practiquen a diario actividad física con un componente lúdico. Desconectar, seguir entrenando y ... acabar con el aburrimiento y el desconcierto de los pequeños es posible con los ejercicios que propone el equipo de entrenadores de VivaGym. Toma nota porque quizá te sorprendan tanto como a los niños. ¡Choca esos cinco! Para entrenar piernas y abdomen ... . Padre o madre e hijos adoptarán una posición isométrica en sentadilla, colocando espalda con espalda. Seguidamente harán giros abdominales para chocar las dos manos en lados alternos. No es tan fácil como parece, ¿eh? Se hace más ejercicio del que crees [+]

Qué hacer para no lesionarte cuando practicas senderismo

...más determinantes para evitar los esguinces sea tener unos tobillos fuertes y hábiles: «Podemos entrenar la fuerza caminando, corriendo, usando una bicicleta, nadando, o haciendo ejercicios de gemelos y musculatura peri-articular del tobillo». Por otro ... lado, la habilidad se mejorarla haciendo ejercicios de propiocepción: «Estos ejercicios se practican sentados, y consisten en movilizar los tobillos en diferentes direcciones mientras ponemos las plantas de los pies sobre superficies móviles, como una [+]

Los ejercicios domésticos más divertidos y curiosos del fútbol modesto

...de la ayuda de material deportivo en sus viviendas, los protagonistas de las divisiones inferiores se las están ingeniando para mantener el cuerpo en forma y están publicando en las redes sociales los videos de algunos de los ejercicios que realizan en ... , entrenando en el salón de su casa con la ayuda de sus hijas y dos pelotas de tenis. Un ejercicio similar al que ejecuta en las sesiones preparatorias de su equipo, pero en un escenario muy diferente y mucho más familiar.

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La Diputación de Alicante impulsa la inversión extraordinaria más alta en la historia de la institución

El equipo de gobierno de la Diputación de Alicante ha impulsado en esta legislatura la inversión extraordinaria más alta de la historia (133 millones en 2021 y 166 en 2022) y su esfuerzo inversor duplica, con un 25%, el de la Diputación de Valencia, [+]

Covap dispara sus ventas en 2022 a 905 millones, un 31% más que un año antes

...de prensa, crecieron un 16% , especialmente en EE.UU. gracias a los ibéricos. Cuenta con presencia en 35 países. El volumen total de producción alcanzó el pasado ejercicio los 1.370 millones de kilos, lo que implica un aumento interanual del 4%. Noticia ... señaló que el Grupo realizó inversiones por valor de 25 millones . Ese dinero se orientó «fundamentalmente a la mejora de los procesos productivos , del medio ambiente y de la experiencia del consumidor ». Ha sido, además, un ejercicio marcado por «el ... de incorporar a 42 en 2022 El pasado ejercicio, esta cooperativa, fruto de «una mayor actividad», creó 42 nuevos puestos de trabajo directos , «potenciando el empleo estable y de calidad». Ha alcanzado así una plantilla de 1.232 trabajadores. Su modelo [+]

Apple trabaja en una inteligencia artificial capaz de leer las emociones

...informadas sobre los desarrollos de la empresa de la manzana mordida, la firma estaría trabajando actualmente en el desarrollo de un sistema centrado en la salud y el ejercicio que sería capaz de leer las emociones del usuario gracias al uso de la IA . El ... objetivo de este sistema, que recibe el nombre de Quartz dentro de Apple, sería conseguir mantener motivado al usuario en la práctica del ejercicio físico así como mejorar sus hábitos alimenticios y de sueño. Para poder funcionar, la inteligencia artificial ... el resto que el usuario puede encontrar en el mercado, está especialmente enfocado al ejercicio y el bienestar. La empresa no ha dejado de añadir funcionalidades relacionadas durante los últimos años y, durante los últimos meses, se han filtrado otras [+]

Los préstamos de emergencia del BCE se disparan un 300%

...las entidades del Viejo Continente a través de su facilidad de préstamo registran un importe de 17.307 millones de euros, la cifra más elevada desde el pasado mes de febrero, coincidiendo con el cierre del ejercicio anual de los bancos europeos. La liquidez [+]

Más comida, menos ejercicio: la grave obesidad infantil que ha dejado la pandemia

...mantenido y visto incrementada por la Covid-19 como consecuencia del aumento del tiempo que pasan en casa. A nivel global, la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que el 80% de los menores no hace el suficiente ejercicio diario recomendado (1 [+]

¿Qué necesitas para hacer ejercicio en casa como si estuvieras en un gimnasio?

Hace ya un año, cuando nos confinaron por culpa del coronavirus, que nos pusimos las pilas más que nunca con el ejercicio en casa. Y aunque la imagen de los vídeos de Jane Fonda en los ochenta con sus clases de aeróbic en VHS, parece que el 2020 [+]

Unicaja Banco detecta más de 2.000 sociedades con criterios de excelencia en Castilla y León

3.068 menos que en el ejercicio anterior, lo que supone un descenso del 1,9 por ciento en términos relativos. Esta cifra representa el 4,7 por ciento del total nacional. La densidad empresarial, empresas por cada mil habitantes, alcanzó en Castilla y [+]