{'p': ['Abdominales', 'Lo que de forma general denominamos \'abdominales\' est\xc3\xa1n formados por el abdominal recto, abdominal externo oblicuo a ... los lados del recto, abdominal interno oblicuo, en una capa m\xc3\xa1s profunda y a\xc3\xban m\xc3\xa1s, los abdominales trasversos. Sabiendo esto, en las rutinas de ejercicios se pueden incluir diferentes tipos de abdominales. El abdominal b\xc3\xa1sico es ... suelo en posici\xc3\xb3n recta apoyando el peso sobre los antebrazos y codos y los dedos de los pies. Recuerda apretar abdomen y gl\xc3\xbateos.', 'Plancha lateral', 'En posici\xc3\xb3n de plancha, gira la cadera hasta apoyarte en un solo antebrazo y [+]
...negro de corte recto de Maison Margiela (Precio: 1.890 euros), camisa azul con detalles brillantes de Burberry (CPV) y zapatos negros con doble hebilla de MrP (Precio: 345 euros). ']} [+]
...eléctricos que envían 380 CV y 700 Nm a la parte trasera, es poco probable que el R5 Turbo 3E pase mucho tiempo moviéndose en línea recta. [+]
...los que ella lleva en las imágenes. Amazon Fashion Pantalón recto con goma en la cintura: 350 euros en Forte_Fort. Forte_Fort La 'influencer' Nina Sandbech es la reina del total look denim y nos parece de lo defiende de manera muy elegante. En la primera ... en su vestidor piezas imposibles de llevar y que, en cambio, ella luce a la perfección. En esta ocasión lleva un corpiño vaquero con vaqueros de talle bajo, rotos y desgastados. Todo un acierto. Instagram: @madame Vaqueros rectos de tiro alto de Pull [+]
...las piernas para acabar completamente vertical y contrae el gl\xc3\xbateo cuando tengas el cuerpo completamente recto. Recuerda mirar al frente e intentar sacar un poco el pecho, esto ayudar\xc3\xa1 a que no redondees la espalda y evites lesionarte ... las rodillas, hasta formar una l\xc3\xadnea recta. La banda se coloca por encima de las rodillas y, una vez arriba, puedes abrir las piernas ligeramente hacia los laterales para darle m\xc3\xa1s intesidad al ejercicio.', 'Elevaci\xc3\xb3n de cadera con una ... l\xc3\xadnea recta con el resto del cuerpo. La diferencia con el ejercicio anterior es que cuando subas la cadera, tendr\xc3\xa1s que elevar tambi\xc3\xa9n una de las piernas. De esta forma, aumentar\xc3\xa1s la intensidad y trabajar\xc3\xa1s m\xc3\xa1s el [+]
...de lágrimas que crean un efecto de escamas. Un vestido recto con escote pañuelo y transparencias laterales que terminan en una espalda descubierta y con una abertura central. Gtres Corina Randazzo con un look en color blanco, formado por top y falda [+]
...estructura marcan las siluetas, concentrando el volumen de sus formas en la parte inferior, logrado a través de amplios vuelos en sus prendas . También son características las mangas largas y rectas que, en varios modelos, contrastan con una estrecha cintura [+]
...en Suecia las firmas españolas son las protagonistas. La reina ha dado una lección de estilismo combinando el color berenjena y el fucsia. Para ello ha elegido un traje de Zara, formado por blazer y pantalón recto. Debajo asomaba una camisa en color [+]
...conseguir un look cómodo y perfecto para ir a la oficina. @yana.koroed Un look compuesto exclusivamente por prendas 'must-haves' también es una apuesta segura si se le da el toque personal necesario. Camisa blanca 'oversize' y 'jeans' rectos es un estilismo [+]
...de atletismo. Gtres Para la apertura de los juegos mencionados escogió un look sencillo basado en un top fruncido de color crudo y unos pantalones negros rectos. También es ejemplo de simplicidad cuando la ocasión lo requiere, y además tan solo complementó el [+]
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