, mejor no subir tanto o flexionar un poco las piernas en la subida. ', 'Giros rusos', 'Para realizar esta pr\xc3\xa1ctica debes contar con un bal\xc3\xb3n medicinal o una pesa. Entonces, sentado, con el cuerpo un poco hacia atr\xc3\xa1s, las piernas ... flexionadas y los pies un poco levantados del suelo, gira el torso moviendo contigo el accesorio que hayas elegido. Recuerda contraer siempre el abdomen y no arquear la columna. Los principales ejercicios que se trabajan son los oblicuos y el recto abdominal ... apoyados en el suelo. Entonces levanta un poco el tronco e intenta toca tus talones con las manos, primero hacia un lado y despu\xc3\xa9s hacia el otro. Con este movimiento se trabajan principalmente los oblicuos.']} [+]
...decidido ir vendiendo poco a poco algunas de las propiedades a las que ya no acude con tanta asiduidad, como por ejemplo este piso en Manhattan, para el que pide 20 millones de d\xc3\xb3lares. ', 'El exclusivo piso que Bon Jovi vende en Nueva York por 20 [+]
{'p': ['Los Reyes Magos saludan a los pocos asistentes al acto', '', 'Un espect\xc3\xa1culo precedi\xc3\xb3 a la llegada de sus majestades de Oriente ', '', 'Subidos en su carroza, los Reyes posan ante el p\xc3\xbablico', '', 'El rey Melchor da un [+]
{'p': ['Los peores looks de los Premios Oscar 2022', "Las aberturas demasiado arriesgadas o los cortes poco favorecedores han sido algunos de los patinazos estil\xc3\xadsticos que m\xc3\xa1s se han visto en una gala que se ha caracterizado por tener ... lentejuelas con un vestido que no ten\xc3\xada ning\xc3\xban tipo de sentido, adem\xc3\xa1s de dejar muy poco a la imaginaci\xc3\xb3n.', 'Mary Parent - Las peor vestidas de los Oscar 2022', 'Aunque el dise\xc3\xb1o en s\xc3\xad no disgusta, quiz\xc3\xa1s [+]
Pocos hay ya que, convencidos o un poco a regañadientes, consigan escapar a la celebración del Día de los Enamorados el 14 de febrero. Puestos a escoger un regalo de San Valentín , nada mejor que algo gourmet , productos de calidad que alimentan [+]
...confinamiento', 'Aprovechando que el Pisuerga...', 'Una persona, como muchos de sus vecinos vallisoletanos, han decidido salir a hacer un poco de ejercicio tras este caos.', 'Preparados, listos...', 'Una mujer hace ejercicio a primera hora de este s\xc3\xa1bado ... hacer deporte y a pasear cuando la s\xc3\xa9ptima semana de confinamiento llega a su fin, aunque lo har\xc3\xa1n con limitaciones. ', 'Las zapatillas y a correr', 'Muchas personas han aprovechado para hace un poco de ejericio. Aqu\xc3\xad se muestra un ... amantes del deporte han querido salir a hacer un poco de ejercicio en las horas permitidas en Madrid.', 'P\xc3\xb3ntela, p\xc3\xb3nsela', 'El uso de mascarillas generalizada ha sido una constante en este primer d\xc3\xada de desescalada', 'Las chicas son [+]
...dijo que varias partes de Sicilia y la regi\xc3\xb3n de Calabria est\xc3\xa1n vi\xc3\xa9ndose afectadas por un poco frecuente cicl\xc3\xb3n tropical conocido como medicane, y que el mar se encuentra 8 grados m\xc3\xa1s caliente que el promedio para esta [+]
{'p': ['Soldados republicanos heridos, cruzando la frontera de Le Perthus', '', 'Soldado del cuerpo del Ej\xc3\xa9rcito de Navarra iza la bandera nacional en un poste de tel\xc3\xa9grafos de Le Perthus, poco despu\xc3\xa9s de llegar las tropas [+]
...gaditana Mery Garc\xc3\xada decidi\xc3\xb3, mientras estudiaba enfermer\xc3\xada, abrir un canal de recetas en Youtube al que pudiesen acudir tanto novatos como cocinillas. Ahora acumula ya dos millones de suscriptores, con los que desde hace poco comparte ... destacado a esta joven bilbaina cuya pasi\xc3\xb3n por la cocina \xc2\xable viene de peque\xc3\xb1a, de cuando ve\xc3\xada a su abuela amasar y cocer\xc2\xbb. \xc2\xabPoco a poco, In\xc3\xa9s Basterra empez\xc3\xb3 a realizar versiones sanas de los platos ... , m\xc3\xa1s conocida como Laura Ponts en instagram, donde la siguen 355.000 personas gracias a las im\xc3\xa1genes que comparte de su curiosa profesi\xc3\xb3n de estilista gastron\xc3\xb3mica. A ella, de 33 a\xc3\xb1os, el oficio le lleg\xc3\xb3 un poco por [+]
...prohibirse su anclaje en un monumento nacional. Archivo Municipal de Toledo', '', 'Vista del primer tramo de la carretera de Navalpino con el t\xc3\xbanel inferior que se inaugur\xc3\xb3 en 1923. La fotograf\xc3\xada corresponde a finales de 1976, poco antes [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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