BUSCADOR y ARCHIVO
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Los ejercicios que te ayudarán a tener unos glúteos firmes
11-05-2021...esta postura sea efectiva has de mantenerla durante unos segundos, y cuando vuelvas a la inicial, procura no posar tu trasero en el suelo, sino que vuelves a elevarte otros segundos m\xc3\xa1s.', 'Sentadilla lateral', 'Son exactamente iguales que ... las tradicionales, pero alternando tus piernas a cada lado, esa es la dificultad a\xc3\xb1adida. En posici\xc3\xb3n inicial, con pies juntos y brazos unidos ligeramente hacia adelante, desciende en postura de sentadilla pero al lateral con una de tus piernas para ir ... en Instagram.', 'Peso muerto', 'Se ejecutan exactamente igual que las sentadillas tradicionales o laterales, pero tus manos en vez de estar unidas cerca de tu pecho sin ninguna funci\xc3\xb3n salvo la de estabilizarte, aguantan peso para que cada [+]
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cadiz | Motor/Novedades
Audi Q8 e-Tron: eficiencia y autonomía con un diseño sofisticado
22-12-2022...optimizar la dinámica lateral del vehículo; además, el control de estabilización electrónico (ESC) permite una mayor maniobrabilidad, especialmente en curvas cerradas, en las que el Audi Q8 etron muestra una mayor agilidad gracias a su dirección progresiva [+]
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cadiz | Estilo/Moda
De Naomi Campbell a Sharon Stone: la alfombra roja de Cannes sigue brillando con luz propia
24-05-2022...protagonista de la noche se decant\xc3\xb3 por un dise\xc3\xb1o verde esmeralda palabra de honor con abertura lateral y repleto de lentejuelas de Dolce y Gabbana.', 'Lea Seydoux, David Cronenberg, Viggo Mortensen y Kristen Stewart - Festival de Cannes 2022 [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Nieves Álvarez y Julia Roberts, duelo de estilo en el Festival de Cannes
20-05-2022...de Giambattista Valli rosa beb\xc3\xa9 compuesto por varias capas de tul que ca\xc3\xadan con delicadeza.', 'Jasmine Tookes - Festival de Cannes 2022', 'Muy sensual con un dos pizas de Zuhair Murad metalizado y compuesot por una falda con abuertura lateral y un [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Festival de Cannes 2022: los mejores vestidos de la alfombra roja en la gala inaugural
18-05-2022lateral y una amplia falda de gasa a juego con el fular que ca\xc3\xada con delicadeza por su espalda.', 'Amandine Petit - Gala inaugural del Festival de Cannes 2022', 'Se decant\xc3\xb3 por un vestido verde menta de aires rom\xc3\xa1nticos con un drapeado [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Las alpargatas se confirman de nuevo como el calzado de la temporada y así se llevan 24/7
18-05-2022. Pertenece a la colecci\xc3\xb3n Or\xc3\xadgens de Toni Pons que reinventa los dise\xc3\xb1os cl\xc3\xa1sicos de la firma. Gracias a sus bandas laterales se ajusta perfectamente al pie. Precio: 55 \xe2\x82\xac.", 'Macarena Shoes - Alpargatas para todos [+]
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cadiz | Deportes
Futbolistas con pasado en prisión
14-10-2021. ', 'To\xc3\xb1o Garc\xc3\xada', 'El ahora lateral del Eibar, To\xc3\xb1o Garc\xc3\xada, permaneci\xc3\xb3 veinti\xc3\xban d\xc3\xadas en la c\xc3\xa1rcel de Teruel en 2019 tras ser acusado de blanqueo de capitales y pertenencia a organizaci\xc3\xb3n criminal [+]
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cadiz | Motor/Pruebas
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Ford Kuga enchufable: máxima eficiencia en ciudad y carretera
28-11-2022...para desplazamientos muy largos. P. F. El vehículo puede cargarse con una fuente de alimentación externa a través de un puerto de carga montado en el lateral del paragolpes delantero izquierdo. P.F. Los conductores pueden elegir cómo y cuándo desplegar [+]
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Zapateros de todos los estilos y precios que ayudan a mantener el orden
12-04-2022Ingl\xc3\xa9s (229 \xe2\x82\xac) cuenta con tres compartimentos y una puerta lateral, que esconde en su interior dos estantes. Fabricado en melamina, es f\xc3\xa1cil de integrar en el dormitorio, el recibidor e, incluso, el sal\xc3\xb3n.', 'Con perchero [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
10 ejercicios para conseguir abdominales de acero
20-11-2021...abdominal.', 'Crunch lateral', 'Esta es una variante del ejercicio anterior. Hay que estar tumbado boca arriba, con los pies en el suelo y las rodillas flexionadas, colocar las manos detr\xc3\xa1s de la nuca y llevar el codo derecho a la rodilla izquierda y ... suelo en posici\xc3\xb3n recta apoyando el peso sobre los antebrazos y codos y los dedos de los pies. Recuerda apretar abdomen y gl\xc3\xbateos.', 'Plancha lateral', 'En posici\xc3\xb3n de plancha, gira la cadera hasta apoyarte en un solo antebrazo y [+]
