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  • cadiz | Cádiz Provincia/Jerez

    20 accesorios para esquiar que necesitas esta temporada

    05-12-2022

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  • cadiz | Cádiz Provincia/Jerez

    10 ejercicios con TRX para llegar en forma al verano

    29-05-2022

    ...los brazos rectos y damos pasos hacia atr\xc3\xa1s hasta alcanzar un \xc3\xa1ngulo de 40 grados con nuestro cuerpo. A continuaci\xc3\xb3n, realizaremos una flexi\xc3\xb3n de codos de 45 grados hacia nuestro dorsal hasta que nuestras manos alcancen el pecho ... . Despu\xc3\xa9s extenderemos los codos hasta volver a la posici\xc3\xb3n inicial.', 'Row', "El 'row' est\xc3\xa1 enfocado a mejorar la fuerza del dorsal y el b\xc3\xadceps. En primer lugar, nos colocamos totalmente de pie con el enganche superior de frente [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Madres que se cuidan: 30 regalos para acertar en un día especial

    03-05-2023

    Originals La mancuerna MOI* permiten trabajar el músculo en varias zonas del cuerpo como: dorsal, hombros, bíceps y pectorales durante tu sesión de entrenamiento o ejercicio diario. Mejora la tonificación, reequilibra la silueta y reafirma todas las partes [+]

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