La fragata 'Cristóbal Colón' ha realizado en las aguas del golfo de Cádiz un ejercicio de daño y control con el que se ha simulado el impacto de un misil en el buque con el fin de evaluar la respuesta por parte de la dotación de la embarcación. La ... Calificación Operativa tendrá una duración total de seis semanas en las que tendrán lugar varios ejercicios. [+]
{'p': ['Zapatillas de ciclismo', 'Zapatillas concebidas para iniciarse en la pr\xc3\xa1ctica de la MTB Cross Country y tambi\xc3\xa9n para bici est\xc3\xa1tica. 44,99 euros en Decathlon.', 'Mitones', 'Mitones de ciclista con cierre de velcro para un [+]
Originals La mancuerna MOI* permiten trabajar el músculo en varias zonas del cuerpo como: dorsal, hombros, bíceps y pectorales durante tu sesión de entrenamiento o ejercicio diario. Mejora la tonificación, reequilibra la silueta y reafirma todas las partes [+]
Más de 2.000 militares de 19 países de la Unión Europea participan hasta el 22 de octubre en el primer ejercicio con fuerzas reales sobre el terreno en el que se prueba la Capacidad de Despliegue Rápido de los 27. 31 diferentes unidades, 25 ... aeronaves y seis barcos, en un escenario multidominio cuyo objetivo es aumentar la capacidad europea con rapidez y firmeza en respuesta a las crisis. Un ejercicio, 'Milex-23', que ha visitado este martes el Alto Representante de la Unión para Asuntos [+]
...fitness . Elegir el mejor equipo de gimnasio en casa ayuda a redefinir una rutina de ejercicios y mantenerse saludable en cualquier momento, por lo que quienes entrenan diariamente y no tienen tiempo de acudir a un estudio tienen la posibilidad de reunir [+]
...inicial.', 'Facepull', 'Con este ejercicio trabajamos el trapecio medio y mejoramos nuestra posici\xc3\xb3n corporal. Para ello nos colocamos totalmente de pie con el enganche superior de frente. Agarramos las empu\xc3\xb1aduras con los brazos rectos y ... gl\xc3\xbateos. Para ejecutar este ejercicio nos tendremos que colocar totalmente de pie con el enganche superior de frente. Agarramos las empu\xc3\xb1aduras con los brazos rectos y damos pasos hacia delante hasta alcanzar un \xc3\xa1ngulo de 40 grados con ... rodillas para volver a la posici\xc3\xb3n inicial.', 'Plancha', "Con este ejercicio trabajamos el 'core'. Para ello nos ponemos en posici\xc3\xb3n de dec\xc3\xbabito prono y metemos los empeines por las cinchas del TRX. Nos apoyamos sobre los antebrazos y [+]
...href="https://www.abc.es/bienestar/fitness/entrenamiento-ejercicios/abci-tecnica-para-saltar-comba-bien-y-aprovechar-beneficios-202103250303_video.html">Saltar a la comba es uno de los ejercicios m\xc3\xa1s b\xc3\xa1sicos que se pueden realizar y, al igual que ocurre con los burpees, se hace perfectamente desde casa y en cualquier parte. Es fundamental para el ... encarga de fortalecer todos los m\xc3\xbasculos de tu cuerpo y es un ejercicio incre\xc3\xadble para el core. Apoya los codos y coloca los pies juntos sobre el suelo. Lo ideal es que te relajes para as\xc3\xad aguantar m\xc3\xa1s en esa posici\xc3\xb3n ... . Aprieta tus abdominales como si alguien estuviera a punto de golpearte el abdomen, tambi\xc3\xa9n los gl\xc3\xbateos.', 'Plancha lateral', 'Se hace igual que la plancha con apoyo de antebrazos (o sin ellos), \xc3\xbanicamente que en este ejercicio [+]
...deslizantes', 'Discos deslizantes de Amazon: 8,79 euros.', 'Peso', 'Peso de 0,5 kg para mu\xc3\xb1ecas y tobillos: 7 euros en Flying Tiger. \xc3\xbcsalos para cualquier ejercicio.', 'GoPro 11', 'Nunca se sabe lo que te deparar\xc3\xa1 el d\xc3\xada deportivo ... de ejercicios: 15 euros en Flying Tiger.', 'Toalla', 'Son muchos los gimnasios que ofrecen toallas, pero no est\xc3\xa1 de m\xc3\xa1s que en la bolsa deportiva tengamos una. Esta de Sprinter est\xc3\xa1 disponible por 4,99 euros.', 'Echo Buds', 'Todos sabemos [+]
...los ejercicios de suelo en los que se apoya la espalda es conveniente el uso de una esterilla c\xc3\xb3moda para no hacernos da\xc3\xb1o. La mayr\xc3\xada de gimnasios pone a tu disposici\xc3\xb3n sus propias esterillas, pero para aquellos que prefieren la suya ... de Amazon. Adem\xc3\xa1s, est\xc3\xa1 disponible en m\xc3\xa1s colores y van conjuntos con unos shorts.', 'Calcetines', 'Para los que busan comodidad, hacer algunos ejercicios descalzos es todo un acierto. Los de la imagen son de Oysho, disponibles en varios [+]
Este lunes 27 de marzo se ha celebrado en Capitanía la entrega de los premios Sabino Fernández Campo , organizados por ABC y BBVA. En esta X edición han recaído en el despliegue militar en el Este y en el buque escuela Juan Sebastián Elcano. Los prem [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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