Diez alertas para reconocer una relación de pareja tóxica

¿Vives dentro de una relación de pareja tóxica ? La respuesta puede que sea afirmativa pero que aún no lo sepas. El jefe del Servicio de Psicología del Hospital Quirónsalud Marbella, Antonio de Dios González, lanza un aviso a navegantes: « Hay muchos tipos de relaciones tóxicas, desde las más claras que son las de maltrato a otras más sutiles de dependencia o codependencia».

Hoy, de su mano, te ayudamos a identificar una relación tóxica, incluso las más taimadas: aquellas que se disfrazan de gran amor.

1. No puedes ser tú misma . Lo más importante en una relación sana es que puedes ser tú misma. Si la relación está llena de reproches y correcciones de cómo piensas o cómo actúas tendrían que empezar a saltar las alarmas. Lo normal es sentir admiración por el otro, animarle en lo que hace y felicitarle por sus logros, no minimizar los éxitos y señalar continuamente lo que se hace mal.

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