Entramos en la consulta de un psicólogo

En la actualidad muchas personas se encuentran mal anímicamente, pero temen acudir a la consulta del psicólogo. La psicóloga Marina Martín Artajo desmitifica en esta entrevista con ABC las terapias psicológicas y explica cuándo pueden estar indicadas: «Una psicoterapia es una forma científica de intervención sobre algo que no funciona del todo en el psiquismo humano, una forma estudiada de reparar cosas que no están bien, de arreglar problemas psíquicos, es un proceso de reencuentro con uno mismo».

En el vídeo que acompaña esta información Martín Artajo ahonda también en los ingredientes básicos para que una psicoterapia funcione. Entre ellos están, desde el punto de vista de esta experta, «la coherencia de la terapia, la vocación de ayuda y el compromiso y la firmeza del terapeuta, y la voluntad de cambio por parte del paciente».