El zumo que quema calorías mientras duermes
Cinco días seguidos tomando la bebida antes de dormir y lograrás que la grasa abdominal se reduzca, según abalan algunos portales de nutrición
Los zumos son rápidos y fáciles de hacer , y además son muy buenos para nuestro organismo, nos ayudan a eliminar toxinas y además algunos de ellos son adelgazantes, aunque no son milagrosos si no se acompañan con unos hábitos de vida adecuados. Optar por zumos recién exprimidos ante los comerciales es fundamental, ya que no tienen nutrientes y contienen mucho azúcar. Los zumos recién hechos con productos de calidad nos aportan muchas vitaminas y pocas calorías por lo que son una muy buena opción para tomar entre horas evitando así otros alimentos menos sanos, y saciarán.
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Pero como el tiempo vuela y en pocos meses estaremos luchando contra algún kilo de más para encontrarnos mejor en verano, varias páginas de consejos sobre salud que circulan por internet hablan sobre algunos zumos con los que se puede conseguir quemar calorías mientras duermes. Tal y como informan estos portales (entre ellos www.muchasalud.com) con un vaso de esta bebida, antes de irse a la cama, se podría eliminar el exceso de grasa en tu cuerpo, particularmente la grasa abdominal. Según cuentan estos portales, los zumos resultan muy fácil de preparar y se han demostrado sus buenos resultados en un tiempo récord.
La grasa abdominal muchas veces es la más compleja de eliminar. Por eso, esta bebida simple y poderosa, es un fuerte factor para alcanzar la meta de quemar la grasa excesiva. Pero nunca hay que olvidar que con este tipo de zumos no es suficiente y siempre hay que completarlo con una buena alimentación y haciendo deporte de manera regular, ya que este zumo ayuda a estimular tu metabolismo y quemar calorías mientras duermes.
La combinación de estos ingredientes frescos y saludables ayudaría, por tanto, a deshacer el exceso de grasa del vientre. Además, la preparación es de lo más sencilla, únicamente tendrá que hacer el jugo con los siguientes ingredientes y tomarlo antes de irse a la cama durante cinco días seguidos . Dicen que los resultados se notan muy pronto.
No está mal seguir algunos consejos como estos zumos, pero sin olvidar que una alimentación sana y equilibrada (comiendo alimentos ricos en proteínas, minerales o hidratos) será lo que permita realmente tener un cuerpo y una mente sana.
Ingredientes zumo saludable
- 1 pepino fresco
- 1 manojo de perejil o cilantro
- 1 cucharada de zumo de limón (verde o amarillo)
- 1 cucharada de jengibre molido
- 1 cucharada de gel de áloe vera (sábila)
- ½ vaso de agua
