Belleza
Arrugas en la frente: ¿cómo eliminarlas?
Aparecen por una gesticulación excesiva y son más habituales en la piel seca o deshidratada
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Las arrugas en la frente son arrugas de expresión o dinámicas, es decir las que se producen por la repetición de un movimiento , en este caso concreto, por la contracción repetitiva del músculo frontalis. Aunque son arrugas que, en principio, son solo visibles cuando se gesticula, con el paso del tiempo, se van profundizando y se aprecian incluso cuando el músculo está relajado. Fruncir el ceño constantemente es el motivo principal de la aparición de las arrugas en la frente, pero hay otros factores que también contribuyen a que estas líneas de expresión puedan aparecer a edades tempranas.
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La doctora Beatriz Valero Serrano , experta en medicina estética y directora de la clínica que lleva su nombre, explica que «las arrugas en la frente comienzan a evidenciarse alrededor de los 35-40 años , y con el tiempo, acaban siendo arrugas estáticas y permanentes , debido a que las áreas de fruncido pierden colágeno y elasticidad. Aunque lo normal es que aparezcan con el paso de los años, también se ven en gente joven , porque estas arrugas tienen mucho que ver con la expresividad del rostro y con el tipo de piel (aparecen antes en pieles finas y secas)».
Hidratar la piel y la protección solar ayudan a prevenir las arrugas en la frente
La hidratación de la piel es uno de los pasos esenciales para cuidar su salud y su belleza. Una piel hidratada es más fuerte ante agentes externos como el frío, y también luce más luminosa y bonita. Pero, además, como explica el doctor José María Ricart , director médico del Instituto Médico Ricart en Ruber Internacional Paseo de la Habana Madrid, «la hidratación de la piel es fundamental para prevenir las arrugas , por eso suelen aparecer de forma más precoz en las pieles secas y sobre todo deshidratadas. Hay que seguir una rutina de cuidado de la piel adecuada, garantizado su hidratación». Además de hidratar la piel, la doctora Beatriz Beltrán , médico estético especializada en antienvejecimiento y nutrición ortomolecular, y directora de la clínica homónima, recomienda «utilizar una rutina de belleza por la noche que contenga retinol para conseguir que la piel sea más elástica y que se adapte mucho más al movimiento muscular de esa zona».
Por otra parte, el doctor José María Ricart añade que otro factor que puede provocar que las arrugas en la frente aparezcan de forma más temprana y más marcada es la exposición solar. «La exposición prolongada al sol sin protección incide directamente en el deterioro del colágeno, que es una proteína fundamental para mantener la elasticidad de la piel y evitar las arrugas».
A pesar de que las pieles secas y finas son las más propensas a una aparición temprana de las arrugas en la frente, el doctor Carlos Morales Ray a , dermatólogo clínico y estético y director de la clínica que lleva su nombre, comenta que son «las pieles grasas y gruesas en las que, con el paso del tiempo, las arrugas son capaces de profundizar más y por lo tanto más difíciles de corregir».
El bótox, el mejor tratamiento para eliminar las arrugas en la frente
Cuando se trata de arrugas dinámicas en el tercio superior del rostro , la toxina botulínica se convierte en el tratamiento más recomendado por los expertos para eliminarlas y también para prevenirlas. «Mediante su uso se disminuye la fuerza de contracción para conseguir aplanar la arruga y evitar que siga profundizando. Se utiliza en determinadas zonas y a distintas profundidades para relajar la musculatura sin paralizarla, así se obtiene un resultado efectivo y natural », apunta el doctor Morales Raya.
El bótox es, quizás, el tratamiento estético con peor fama. Según la doctora Beatriz Valero Serrano «infundada. Es un medicamento ampliamente probado y estudiado, que se utiliza en el tratamiento de algunas patologías neurológicas y oftalmológicas. En medicina estética se utiliza desde hace más de 20 años con muy buenos resultados. Pero es fundamental que sea aplicado únicamente por profesionales médicos con la formación adecuada. La cara no se hincha ni cambia después de las infiltraciones de la toxina, no se pierde expresividad, las arrugas no empeoran después de la desaparición del efecto. Es un tratamiento muy seguro y eficaz que consigue suavizar las arrugas existentes y prevenir la aparición de nuevas. Se puede aplicar en cualquier época del año, permite al paciente incorporarse a su rutina habitual de inmediato y es prácticamente indoloro ». Los efectos del bótox suelen durar entre 4 y 6 meses , dependiendo de factores como el grosor de la piel, la potencia del músculo, la gesticulación… Así que para que los resultados se mantengan en el tiempo es necesario repetirlo al menos dos veces al año.
Otros tratamientos que también ayudan a mejorarlas
Cuando las arrugas en la frente son muy marcadas y son visibles incluso sin gesticular, la doctora Beatriz Beltrán aconseja «utilizar un tratamiento con ácido hialurónico , para rellenar esa arruga marcada y conseguir que desaparezca». Entre los beneficios del ácido hialurónico, el doctor Ricart señala «hidratar la piel, al ayudar a retener el agua en la epidermis, facilitar la r enovación celular y mantener la correcta estructura de la piel». El ácido hialurónico es una sustancia que el organismo reabsorbe con el tiempo , es decir, que es necesario también repetir las infiltraciones para prolongar los resultados.
Para los pacientes que no deseen infiltrarse, la doctora Beatriz Beltrán aconseja un tratamiento con láser . «El Fotona Smooth ayuda a corregir las arrugas de expresión sin necesidad de utilizar rellenos o relajante muscular. Trabaja con un láser de erbio que tiene una longitud de pulso mucho más larga de lo habitual por lo tanto ejerce un efecto tensado y corrige la arruga sin agredir al tejido. Es recomendable realizar 3 sesiones, una al mes. Este tratamiento requiere de unos 3-4 días de recuperación completa ya que puede dejar la zona un poco roja, aunque se puede cubrir con maquillaje».
