Los beneficios del ejercicio en la supervivencia del cáncer de mama

Hoy es el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Una enfermedad que, se calcula, afectará a 1 de cada 8 mujeres. En esta jornada se busca sensibilizar sobre la importancia de hacer pruebas de prevención, y de la investigación. En lo que va de año, se han diagnosticado 34.700 nuevos casos, solo en España. Hay estar atentos a los síntomas que nos pueden avisar de que hay que revisar algo.

Carmen recuerda cómo fue su batalla contra el cáncer de mama. Pese a la falta de fuerza, decidió empezar a correr. Como ella, Marta también logró superar la enfermedad".

Primero, me dieron la quimio, luego me hicieron la primera operación y luego la radio. Y, bueno, pues ha sido bastante duro", afirma Marta.

Un largo camino en el que el deporte de forma adaptada, fue y es vital.

Cada vez más hospitales ofrecen entrenadores como parte de la recuperación. Varios estudios demuestran que aumenta la supervivencia hasta un 30%.

La prevención también es fundamental para afrontar los más de 30.000 nuevos casos que cada año se conocen en España.