Un 19% de los niños sufre obesidad

Han organizado esta marcha para visibilizar un problema al que entre  todos deberíamos poner freno: la obesidad.  El 19 por ciento de los niños la sufre y esta cifra va en aumento. Si uno de los progenitores es obeso se triplica la posibilidad de que su hijo lo sea. Hay una herencia genética pero el exceso de peso de relaciona principalmente con los malos hábitos. Un tercio de los niños comen solo una pieza del fruta al día. Cuando pasan mucho tiempo solos  comen  más y peor. Y si duemen poco compensan la fatiga con una ingesta  exagerada. Tener un peso saludable pasa por cuidar la alimentación, dormir lo necesario y hacer ejercicio. Cuando la prevencion no ha funcionado existe la opción de operar, algo impensable hace unos años. De las 8000 reducciones de estómago que se hicieron el año pasado, 120 fueron a adolescentes.