El Castellón supo sobreponerse a un primer acto de fútbol arrollador del Fuenlabrada que selló con tanto de Cristóbal, reaccionó con poderío en el segundo para poner freno al equipo de José Ramón Sandoval y, tras el empate de Adrián Lapeña, incluso acabar perdonando.
Dos partes bien diferenciadas en el estadio Fernando Torres, de total superioridad del Fuenlabrada en la primera y repleta de personalidad del Castellón en la segunda, para firmar una reacción que no acabó en remontada por la falta de acierto rematador. La identidad del Castellón planta pulsos a cualquier rival de la categoría. Nadie diría que es un recién ascendido. Su inicio de intensidad tuvo una respuesta de altura de un Fuenlabrada que ha añadido más variantes ofensivas. Tras el aviso con disparo de Pathé Ciss y un error de Álvaro Campos, a quien se le escapó tras un centro el balón de las manos, que encontró Cristóbal y perdonó picándolo, se desquitó el centrocampista enganchando una volea imparable que entró a la portería rival tras besar el poste.
El duelo exhibió ritmo y belleza con dos equipos ofensivos. El Fuenlabrada le metió intensidad, con Álex Mula multiplicándose en ataque y Franchu provocando una gran parada del meta castellonense. Hasta Pathé Ciss buscó el gol desde su campo con atrevimiento fruto de la confianza de un equipo lanzado.
El freno le llegó en la segunda mitad cuando perdió su identidad por la reacción castellonense con un planteamiento impecable de Óscar Cano. Con dos figuras clave en la elaboración, Carles Salvador y Rubén Diez, su equipo adelantó metros, jugó con velocidad, encontró posibilidad de uno contra uno y acabó haciendo daño a balón parado. La zurda de Marc Mateu clave para el empate a los 55 minutos con Adrián Lapeña aprovechando a placer el despiste defensivo en la marca de Pol Valentín.
El empate incluso le supo a poco al Castellón que hizo sufrir al Fuenlabrada en su casa. Se lanzó por más y no se llevó los tres puntos por no precisar en el remate. Perdonó Rafa Gálvez de cabeza tras falta lateral, salvó Pol Freixanet un centro que se envenenó de Mateu y con todo para marcar, acabó fallando en el segundo palo Lapeña una acción que habría dado el triunfo visitante.
Final del partido, Fuenlabrada 1, Castellón 1.90'+4'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/reloj.svg)
Final segunda parte, Fuenlabrada 1, Castellón 1.90'+3'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Carles Salvador (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.90'+3'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Óscar Pinchi (Fuenlabrada).
90'+2'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Marc Mateu (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.90'+2'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Pol Valentín (Fuenlabrada).90'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Rafael Gálvez (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.90'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Sekou Gassama (Fuenlabrada).
90'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Aldair Fuentes (Fuenlabrada) remate con la derecha desde fuera del área que se pierde por la izquierda. Asistencia de Pol Valentín.89'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Aldair Fuentes (Fuenlabrada) remate de cabeza desde el centro del área.85'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Fuenlabrada, entra al campo Tahiru Awudu sustituyendo a Franchu Feuillasier.85'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/amarilla.svg)
Marc Mateu (Castellón) ha sido amonestado con tarjeta amarilla por juego peligroso.
85'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Marc Mateu (Castellón).85'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Pol Valentín (Fuenlabrada) ha recibido una falta en la zona defensiva.84'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Castellón, entra al campo Gus Ledes sustituyendo a Josep Señé.80'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Carles Salvador (Castellón).
80'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Franchu Feuillasier (Fuenlabrada) ha recibido una falta en la zona defensiva.79'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Fuenlabrada, entra al campo Álvaro Aguado sustituyendo a Randy Nteka.78'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Joseba Muguruza (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.78'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Randy Nteka (Fuenlabrada).
77'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Rubén Díez (Castellón) remate con la derecha desde fuera del área que se pierde por la izquierda.77'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate rechazado de Álvaro Fidalgo (Castellón) remate con la derecha desde el lado izquierdo del interior del área. Asistencia de Josep Señé.75'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Moisés Delgado.74'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Mano de Aldair Fuentes (Fuenlabrada).
74'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Igor Zlatanovic (Castellón).74'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Pathé Ciss (Fuenlabrada) ha recibido una falta en la zona defensiva.73'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Castellón, entra al campo Álvaro Fidalgo sustituyendo a Jorge Fernández.72'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Joseba Muguruza (Castellón).
72'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Franchu Feuillasier (Fuenlabrada) ha recibido una falta en la zona defensiva.71'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Óscar Pinchi (Fuenlabrada).71'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en campo contrario.70'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Josep Señé (Castellón) remate de cabeza desde el centro del área el balón se pierde por el lado derecho de la portería. Asistencia de Marc Mateu con un centro al área tras un saque de esquina.
70'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Sekou Gassama.69'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Pol Freixanet.68'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Óscar Pinchi.67'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en la banda derecha.
67'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Juanma (Fuenlabrada).67'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Eneko Satrústegui (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.67'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Óscar Pinchi (Fuenlabrada).66'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Rafael Gálvez (Castellón) remate de cabeza desde el centro del área que se va alto y desviado por la derecha. Asistencia de Marc Mateu con un centro al área tras botar una falta.
65'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Pol Valentín (Fuenlabrada).65'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Marc Mateu (Castellón) ha recibido una falta en la banda izquierda.64'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Aldair Fuentes (Fuenlabrada) remate con la derecha desde fuera del área muy cerca del palo izquierdo pero se marchó ligeramente desviado. Asistencia de Franchu Feuillasier.63'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Jorge Fernández (Castellón).
63'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Juanma (Fuenlabrada) ha recibido una falta en la zona defensiva.62'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Eneko Satrústegui (Castellón) ha recibido una falta en la banda izquierda.62'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Óscar Pinchi (Fuenlabrada).62'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Fuenlabrada, entra al campo Óscar Pinchi sustituyendo a Álex Mula.
62'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Fuenlabrada, entra al campo Aldair Fuentes sustituyendo a Cristóbal Márquez.62'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Fuenlabrada, entra al campo Sekou Gassama sustituyendo a Aboubakary Kante.60'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/cambio.svg)
Cambio en Castellón, entra al campo Igor Zlatanovic sustituyendo a Jordi Sánchez.60'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Jorge Fernández (Castellón) remate con la izquierda desde fuera del área tras un saque de esquina.
59'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Adrián Diéguez.59'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate rechazado de Joseba Muguruza (Castellón) remate con la derecha desde fuera del área.58'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Juanma.57'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/amarilla.svg)
Moisés Delgado (Fuenlabrada) ha sido amonestado con tarjeta amarilla por juego peligroso.
57'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en campo contrario.57'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Moisés Delgado (Fuenlabrada).56'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Adrián Lapeña (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.56'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Aboubakary Kante (Fuenlabrada).
55'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/gol.svg)
¡Gooooool! Fuenlabrada 1, Castellón 1. Adrián Lapeña (Castellón) remate de cabeza desde el centro del área tras un saque de esquina.54'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Adrián Diéguez.54'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate rechazado de Rubén Díez (Castellón) remate con la derecha desde fuera del área.51'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Jordi Sánchez (Castellón) remate con la izquierda desde el centro del área el balón se pierde por el lado derecho de la portería. Asistencia de Marc Mateu con un centro al área.
48'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Álex Mula (Fuenlabrada) remate de cabeza desde el centro del área.47'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Fuenlabrada. Corner cometido por Álvaro Campos.47'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate parado junto al lado derecho de la portería. Aboubakary Kante (Fuenlabrada) remate con la derecha desde el lado derecho del interior del área. Asistencia de Franchu Feuillasier.Empieza segunda parte Fuenlabrada 1, Castellón 0.
45'+2'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/reloj.svg)
Final primera parte, Fuenlabrada 1, Castellón 0.45'+2'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Pathé Ciss (Fuenlabrada).45'+2'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Josep Señé (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.45'+1'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Fuenlabrada. Corner cometido por Eneko Satrústegui.
44'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Joseba Muguruza (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.44'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Moisés Delgado (Fuenlabrada).43'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Pathé Ciss (Fuenlabrada) remate con la derecha desde mas de 30 metros el balón se pierde por el lado derecho de la portería.42'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/amarilla.svg)
Rubén Díez (Castellón) ha sido amonestado con tarjeta amarilla.
41'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en campo contrario.41'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Pathé Ciss (Fuenlabrada).40'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/fuerajuego.svg)
Fuera de juego, Castellón. Carles Salvador intentó un pase en profundidad pero Marc Mateu estaba en posición de fuera de juego.40'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/amarilla.svg)
Pathé Ciss (Fuenlabrada) ha sido amonestado con tarjeta amarilla por juego peligroso.
40'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en campo contrario.40'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Pathé Ciss (Fuenlabrada).39'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Rubén Díez (Castellón) remate con la derecha desde fuera del área tras botar una falta.38'![Icono](https://s3.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/amarilla.svg)
Adrián Diéguez (Fuenlabrada) ha sido amonestado con tarjeta amarilla por juego peligroso.
38'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Josep Señé (Castellón) ha recibido una falta en la banda izquierda.38'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Adrián Diéguez (Fuenlabrada).36'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.36'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Moisés Delgado (Fuenlabrada).
35'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Jordi Sánchez (Castellón).35'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Moisés Delgado (Fuenlabrada) ha recibido una falta en la zona defensiva.33'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/roja.svg)
Víctor García (Castellón) ha recibido una tarjeta roja.28'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate parado junto al lado derecho de la portería. Álex Mula (Fuenlabrada) remate con la izquierda desde fuera del área. Asistencia de Pathé Ciss.
26'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Fuenlabrada. Corner cometido por Álvaro Campos.26'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate parado alto y por el centro de la portería. Franchu Feuillasier (Fuenlabrada) remate con la derecha desde fuera del área.25'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Fuenlabrada. Corner cometido por Eneko Satrústegui.23'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate parado. Adrián Lapeña (Castellón) remate con la derecha desde el centro del área.
23'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate rechazado de Eneko Satrústegui (Castellón) remate de cabeza desde muy cerca. Asistencia de Marc Mateu con un centro al área.22'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Juanma.18'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/gol.svg)
¡Gooooool! Fuenlabrada 1, Castellón 0. Cristóbal Márquez (Fuenlabrada) remate con la derecha desde el lado derecho del interior del área.15'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Randy Nteka (Fuenlabrada).
15'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.14'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Josep Señé (Castellón) remate con la izquierda desde el centro del área muy cerca del palo derecho pero se marchó ligeramente desviado. Asistencia de Jorge Fernández.12'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Fuenlabrada. Corner cometido por Adrián Lapeña.12'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate rechazado de Pathé Ciss (Fuenlabrada) remate con la derecha desde fuera del área. Asistencia de Cristóbal Márquez.
12'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate parado. Cristóbal Márquez (Fuenlabrada) remate con la derecha desde el lado izquierdo del interior del área.7'![Icono](https://s1.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/ocasion.svg)
Remate fallado por Pathé Ciss (Fuenlabrada) remate con la derecha desde fuera del área.5'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/corner.svg)
Corner, Castellón. Corner cometido por Adrián Diéguez.4'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jorge Fernández (Castellón) ha recibido una falta en campo contrario.
4'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Pathé Ciss (Fuenlabrada).4'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Jordi Sánchez (Castellón) ha recibido una falta en la zona defensiva.4'![Icono](https://s2.abcstatics.com/narwhal/1.2.254/assets/images/live-icons/falta.svg)
Falta de Juanma (Fuenlabrada).Empieza primera parte.
Alineaciones confirmadas por parte de ambos equipos. Los protagonistas saltan al campo para iniciar los ejercicios de calentamiento