Deportes en la playa más allá de correr y nadar

La playa es nuestro mejor 'gimnasio de verano'. Y aunque los deportes más practicados cuando vamos al mar son el 'running' y la natación, no podemos olvidarnos de otros ejercicios que nos proporcionarán una excelente figura y muchos beneficios para la salud. (Más información en Mujerhoy.com).