El 'Prancercise' arrasa en la red

Se llama Joanna Rohrback, tiene 61 años y es la nueva moda en internet. Esta estadounidense oriunda de Florida y licenciada en Servicios de Salud, ha revolucionado la red con un vídeo de unos cinco minutos en el que muestra su particular método para hacer ejercicio, el 'Prancercise'.

El vídeo explicativo del ejercicio -que cuenta con su propio libro- fue subido a Youtube el 25 de diciembre del año pasado, pero ha sido ahora cuando se ha vuelto viral y acumula más de cinco millones de visitas con un ejercicio fácil y pegadizo que se conoce también como 'el baile del poni. "Coges tu música preferida y comienzas a caminar de una forma elástica y rítmica para avanzar, al igual que la marcha de un caballo o un poni", explica en su vídeo Joanna.

El origen del vídeo se encuentra en una necesidad propia de Johanna, que estaba cansada de las rutinas que te obligan a hacer en los centros deportivos o en los gimnasios. Por eso, asegura, decidió idear una manera divertida de hacer ejercicio y como ella misma califica "romper las cadenas del fitness".