Siete 'vampiros' que te dejan sin energía
Actualizado:1. Tienes problemas para decir 'no'. Intentar complacer a todo el mundo a expensas de tu energía y felicidad es una mal negocio. De vez en cuando hay que enfadarse y decir que no.
2. Trabajas en un ambiente desordenado. Un escritorio desorganizado no ayuda a ordenar la mente. Vivir en un desorden permanente te hará menos productiva y acabarás el día agotada.
3. No desconectas en los días libres. Revisar cuestiones relacionadas con el trabajo cuando estás de libranza o incluso de vacaciones es más tóxico de lo que crees. Aunque lo hagas al borde la piscina, estarás todo el día enganchada y tu mente seguirá tan cansada como cuando estás en el trabajo.
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