Cinco alimentos que harán bien a tu piel
Ayudan a dar un aspecto joven y saludable a la piel y tienen dos características en común: son antioxidantes y contribuyen a retener la hidratación de la piel
MADRIDActualizado:Los alimentos frescos que empleas en una receta pueden hacer maravillas con tu piel. Las frutas y vegetales, especialmente aquellos y aquellas que son ricos en vitamina C, prepararán tu piel para luchar contra los radicales libres y darán a la piel un aspecto radiante.
Por supuesto, la clave está en comer estos alimentos pero también emplearlos para elaborar mascarillas caseras mucho más baratas y eficaces que algunos productos cosméticos. (Más información en MujerHoy.com)