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DIETAS

Un menú de tupper semanal saludable, equilibrado y divertido

Las claves para mantener la dosis necesaria de nutrientes y vitaminas en tu dieta diaria

RAQUEL ALCOLEA (MUJERHOY.COM)
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Con la vuelta al 'tupper' en el trabajo no son pocas las personas que ven cómo se resiente su salud. Según los expertos de Néctar, la organización y la variedad son las claves para conseguir que nuestra dieta contenga todos los nutrientes y vitaminas que necesita nuestro cuerpo, y evitar comer siempre lo mismo. Más información en Mujerhoy.com.