«Paula Echevarría siempre se supera»

Lleva vinculado al deporte desde niño y dio sus primeros pasos profesionales en el ámbito de la rehabilitación de lesiones, algo que le ha marcado pues es un tema que tiene muy en cuenta en sus sesiones. Juanjo Rodríguez es hoy el entrenador personal de Mar Saura, a la que lleva entrenando desde hace muchos años, aunque en la actualidad también trabaja con Paula Echevarría, Alicia Hernández (Dolores Promesas), Veva Longoria o Mónica Estarreado... Eso sí, tiene claro que no desearía que se le conociera por ser un entrenador de "celebrities", sino como alguien que intenta transmitir este lema: "Mejorar el cuerpo y la mente es mejorar la calidad de vida".

Mujerhoy.com: ¿Cualquier persona puede alcanzar un cuerpo 10 o un físico espectacular como el de algunas celebrities?

Juanjo Rodríguez: Es complicado... porque entran en juego varios factores. Un factor importante es la genética. Hay personas que con muy poco pueden conseguir mucho. Sin embargo, otras personas que trabajan mucho es probable que no lleguen a conseguir el cuerpo con el que sueñan. Pero lo que sí es verdad es que todo el mundo puede lograr sus objetivos. Quizá no sea un cuerpo 10, pero... ¿por qué no pensar en un cuerpo 9? Para conseguir un cuerpo 10 se necesita mucho trabajo. No es algo que se logre con una "horita al día". Y no sólo depende del tiempo de entrenamiento, pues también hay que tener en cuenta otros aspectos como el modo de vida, los hábitos, la alimentación... (Más información en MujerHoy.com)