El Polideportivo Ruiz Mateos acoge el Campeonato de España de Press de Banca

La delegada de Deportes, Ainhoa Gil, acompañada por Manuel Moreno, presidente del Club Deportivo NatureQ, ha presentado en la mañana de hoy la celebración del Campeonato de España de Press de Banca Sportes 2010, que tendrá lugar este sábado 15 de mayo en el Polideportivo Ruiz Mateos. Esta cita reunirá a los deportistas más fuertes de toda España, que se reunirán por primera vez en Jerez, que se estrena como escenario de un campeonato de este tipo.

Ainhoa Gil ha señalado en la presentación que “dada la afición por el deporte en general, y la gran difusión de gimnasios y el movimiento que existe en nuestra ciudad en torno a este mundo, estoy segura de que se trata de un evento que va a despertar una gran expectación entre la gente joven y entre los aficionados al culturismo”, añadiendo que “me siento especialmente satisfecha de que las instalaciones deportivas municipales se pongan al servicio de eventos de carácter nacional como es este que hoy nos reúne, con los que reivindicamos la importancia que tiene nuestra ciudad en el ámbito deportivo, y el apoyo que ofrecemos a todo tipo de campeonatos nacionales que se celebran habitualmente en nuestra ciudad precisamente por la calidad de nuestras instalaciones y por la colaboración que prestamos desde el Consistorio”.

Manuel Moreno, por su parte, ha señalado que “estamos trabajando para promover el powerlifting, que es el deporte más practicado por los jóvenes, pero a la vez una modalidad muy desconocida”. El organizador del evento señaló que los participantes preinscritos serán clasificados por categoría de peso corporal, destacando el número de jóvenes jerezanos que se han interesado por este evento.

El Campeonato de España de Press de Banca Sportes 2010 se desarrollará el sábado a partir de las 12,00h con la modalidad de Fuerza-Máxima, que consiste en hacer una sola alzada correctamente ejecutada y con el máximo peso posible. Y por la tarde, a partir de las 17,00h se desarrollará la modalidad de Fuerza-Resistencia, que consiste en realizar el mayor número de repeticiones correctas con un peso determinado para cada peso corporal.

Junto a estas dos competiciones y durante toda la jornada se desarrollarán diferentes actividades lúdico-deportivas con el objetivo de entusiasmar y divertir al numeroso público que se espera, el cual podrá también participar en una serie de actividades y concursos. Asimismo, durante el campeonato se sortearán regalos entre el público asistente.

El press de banca o fuerza en banco es un ejercicio con pesas que trabaja la zona superior del cuerpo. Este ejercicio físico es uno de los tres realizados en powerlifting (peso muerto, sentadillas, y press de banca), y también se utiliza en el culturismo como un ejercicio para el pecho, el tríceps y la cabeza anterior del deltoides. El levantador se tumba sobre su espalda en un banco, levantando y bajando la barra directamente por encima del pecho. Está pensado para el desarrollo los músculos del pecho, los deltoides anterior y los serratos anteriores), pero existe una variación para el tríceps. En el levantamiento de pesos, sin embargo, donde lo que se intenta es una repetición con mucho peso, hay una técnica diferente que hace que la fuerza la ejecuten los tríceps, los deltoides anteriores y los dorsales, y se reduce mucho el rol de los pectorales.