Deportes ofrece desde la próxima semana cursos de Defensa Personal dirigidos a mujeres

La Delegación de Deportes y la Asociación Deportiva Kyu-Dan colaboran en la organización de cursos de Defensa Personal Especial para Mujeres, que comenzarán el próximo jueves día 11 de febrero. Se trata de dos cursos de tres meses de duración en los que las participantes tendrán la oportunidad de ponerse en forma a la vez que aprenden diversas técnicas de defensa personal.

Un total de 585 jerezanas se han visto beneficiadas por la realización de estos cursos, que llegan a su tercera edición con el objetivo de seguir apostando por la promoción de la salud y el ejercicio físico. La programación consta de dos cursos, que se desarrollarán los martes y jueves, con dos horarios a elegir, a las 11,15 y a las 17 horas.

Estos cursos tienen una duración de tres meses, y el precio de inscripción es totalmente simbólico, ya que es de seis euros al mes. La inscripción en el curso supone el acceso a todos los servicios del gimnasio. El único requisito para acceder a los mismos es ser mayor de 16 años.

Las jerezanas que deseen inscribirse en estos cursos pueden hacerlo dirigiéndose a la Asociación Deportiva Kyu Dan, ubicada en Ceret Alto, c/ Sierra del Algibe, nº 4 (junto a San Joaquín). Para más información, pueden dirigirse a los teléfonos 956-187132 y 654-031920. Se trata de una gran oportunidad de formarse en una disciplina que resulta de utilidad a todas las edades, y con la que se fomenta tanto la forma física como la autoestima.