Igualdad plantea incluir la Defensa Personal en los Talleres para Mujeres

La delegada de Igualdad, María de los Ángeles Sánchez, anunció que el Taller de Defensa Personal para Mujeres podría formar parte de cara al próximo curso del programa de Aulas Abiertas.

Según la edil, la numerosa participación en la actividad que tuvo lugar la pasada semana, ha derivado en esta decisión municipal. El curso, impartido por Antonio Pedro y José López Cepero Amador, ambos especialistas en materia de defensa personal para mujeres, se desarrolló durante cuatro horas y contó con una primera parte más teórica en la que se les explicó a las participantes algunas técnicas y hábitos de seguridad, y una segunda parte práctica, en la que las mujeres aprendieron técnicas de trabajo de esquiva, formas de golpeo, o de patadas, a modo de introducción a la defensa personal femenina.

Aprendizaje

Los monitores, que se mostraron muy satisfechos por el resultado de esta sesión y por la implicación de las alumnas, comentaron que a través de esta modalidad «se realizan ejercicios que se van adaptando a la persona, en función de su edad y condición física».

De esta forma, las técnicas, que se adaptan a la mujer, están encaminadas a usar el menor esfuerzo físico y que sea lo más efectivo posible. Así, el taller ofreció a las alumnas conocimientos específicos de autoprotección personal, y la posibilidad de iniciarse en las artes marciales.