Hazte premium Hazte premium

Psicología

«Aceptar lo que sientes no significa resignarse ante lo que quieres cambiar»

La fundadora del Instituto de Psicología Positiva, Dafne Cataluña, aclara las diferencias entre la aceptación, la resignación y la resiliencia en un contexto de incertidumbre y pandemia

Dafne Cataluña, psicóloga y fundadora del Instituto de Psicología Positiva.
Raquel Alcolea

Esta funcionalidad es sólo para registrados

Nuevos confinamientos (selectivos), rebrotes, incertidumbre económica, planes pospuestos «sine díe»... La situación que estamos viviendo supone un desgaste considerable para todos y, aunque la mayoría de las personas tiene recursos para adaptarse y superar situaciones difíciles, cuando éstas se dilatan en el tiempo ... pueden llegar a hacer mella en la percepción de dominio del entorno, las relaciones sociales, la autoestima y el estado de ánimo, según explica Dafne Cataluña, psicóloga y fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva (IEPP).

Artículo solo para suscriptores

Esta funcionalidad es sólo para suscriptores

Suscribete
Comentarios
0
Comparte esta noticia por correo electrónico

*Campos obligatorios

Algunos campos contienen errores

Tu mensaje se ha enviado con éxito

Reporta un error en esta noticia

*Campos obligatorios

Algunos campos contienen errores

Tu mensaje se ha enviado con éxito

Muchas gracias por tu participación