El peligro de utilizar la obesidad como argumento electoral
Los supuestos cánones estéticos se cuelan en las campañas políticas con nulo sentido crítico
Los supuestos cánones estéticos se cuelan en las campañas políticas con nulo sentido crítico
El déficit calórico debe ir acompañado de una vida activa, ejercicio de fuerza y buenas elecciones alimentarias
Este es el gasto calórico que hace nuestro cuerpo en las actividades el día a día como subir escaleras
Con este entrenamiento, destinado a fortalecer el 'core', podremos prevenir dolores lumbares y corregir la postura al sentarnos
Este entrenamiento hace que obtengas mejores resultados empleando menos tiempo
Descubre de qué manera pierdes la forma física que tanto nos ha costado conseguir cada vez que te das un descanso más largo de lo recomendable
Cardio, fuerza y combate se unen en un entrenamiento de lo más dinámico
La bailarina, coreógrafa y ganadora de la primera edición de 'Fama, ¡a bailar!' supo con 12 años que quería dedicarse a la danza de forma profesional
Entrevista a Guillermo Pajuelo, experto en pesas rusas y fundador junto a Aarón Cordero de la escuela de formación KettlebellMe
Este entrenamiento es idóneo para fortalecer glúteos y piernas
Este entrenamiento intenso para todo el cuerpo diseñado por las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda, Gemelas Pin, está pensado para bajar la inflamación
Acabar con la celulitis es una obsesión estética para muchas personas. Veamos si es posible
La llegada de la menopausia no debe entenderse como una condena. Hay medidas que pueden ayudar a combatir sus consecuencias
Los movimientos que se llevan a cabo son elegantes y contenidos, pero no controlados
El conocido surfero Kepa Acero, que viaja en busca de las mejores olas, pretende surfear la mayor parte de su vida, y en el camino está
