ABC Bienestar responde a las dudas de sus lectoras sobre nutrición, fitness, psicología y pareja

¿Por qué algunos alimentos me dan más gases qué otros? ¿Es cierto que la canela puede ayudar a perder peso? ¿Cuál es el ejercicio más efectivo para conseguir un vientre plano ? ¿Por qué no consigo adelgazar aunque haga bien la dieta? ¿Hay alguna forma de acelerar el metabolismo con lo que comemos o con el ejercicio que hacemos? ¿Existen las personas tóxicas ? ¿Qué es el batch cooking y cómo puede ayudarme a comer sano? ¿De qué manera puedo saber a través de la etiqueta de los alimentos si son o no saludables? ¿Para qué sirve realmente la meditación ? ¿Cómo puedo reactivar la pasión con mi pareja?...

Pregúntanos cualquier duda sobre nutrición , fitness , psicología y pareja escribiendo a bienestar@abc.es o entrando en este formulario desde donde también podrás hacer tus consultas. La redacción de ABC Bienestar se pondrá en contacto con los mejores expertos de cada temática para responer cada mes a las dudas que hayamos recibido. Recuerda ser lo más específico y concreto posible a la hora de consultar lo que quieres saber y escríbenos ya para que podamos ponernos manos a la obra cuanto antes.

Son muchas las dudas relacionadas con la alimentación, el ejercicio, el desarrollo personal, la pareja y la sexualidad que se formulan a diario a través de redes sociales como Instagram , Facebook y Twitter y también en los comentarios que se dejan en las noticias. Por eso en ABC Bienestar hemos querido ofrecer a los bienestarios y bienestarias un espacio de consulta en el que puedan averiguar todo lo que puede ayudarles a vivir más y mejor.