PREVISIÓN
Calor extremo y asfixiante: Salud activa la alerta sanitaria roja por altas temperaturas en Córdoba
La Aemet pronostica que el mercurio no bajará los 41 grados, llegando el jueves a 46, durante los próximos 6 días
El calor sofocante ha llegado para quedarse. La Delegación de Salud de Córdoba ha activado la alerta roja por altas temperaturas ante la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología, que pronostica que el mercurio no bajará de los 41 grados en los próximos seis días . Mañana jueves incluso se esperan 46 grados de máxima. Y, de momento, no se sabe si esta situación se podría alargar la semana que viene.
Según ha explicado el jefe de servicio de Salud, Francisco Antón, «es la primera vez que se activa esta alerta desde que se puso en marcha el Plan de Prevención de los Efectos de las Temperaturas Excesivas; con anterioridad, en julio 2015, ya se elevó al nivel máximo el aviso sanitario.
Tabla de predicción de Aemet para los próximos días en Córdoba- AEMET La hidratación es fundamental; hay que beber agua aunque no se tenga sed y evitar las bebidas alcohólicas que favorecen la pérdida de líquidos; los niños, los mayores y los enfermos crónicos son las personas más vulnerables a los efectos del calor, por lo que se les debe prestar una atención especial y procurar que se refresquen y se mantengan bien hidratados.
Hay que evitar hacer deporte en las horas de máximo calor y la hidratación es fundamentalEn casa, las ventanas, cortinas y persianas de las fachadas más expuestas al sol deben permanecer cerradas y el ventilador o el aire acondicionado encendidos; si no se tiene, se debe permanecer en las estancias más frescas de la casa.
La alimentación más recomendable es la basada en comidas frescas y ligeras, como frutas, verduras y platos fríos. La conservación de los alimentos debe ser vigilada especialmente; no interrumpir la cadena de frío y no consumir comida que haya estado expuesta al sol o que lleve mucho tiempo preparada son pautas aconsejables.
