«Siempre busco un buen trabajo, progresión y diversión»

-¿Cómo se aficionó al deporte?

-Todo comenzó cuando empecé a estudiar en Sevilla. Había practicado algunos deportes, pero una vez allí busqué un gimnasio que me ofreciera lo que no me daban otros. Asistí un día a una clase de spinning y me aficioné desde aquel día.

-¿Cuándo empezó en el mundo del spinning?

-Llevo cinco años practicándolo como alumno y, ahora, como monitor. Me encanta preparar a la gente y hacer que se sienta sana y contenta con su cuerpo. Para cualquier monitor, una buena preparación cardiovascular, la progresión y que los asistentes se diviertan es fundamental para mí.

-¿Cuánto suelen durar sus sesiones?

-Mis clases no se alargan más de cuarenta minutos, ya que busco la calidad y no la cantidad. Busco que mis alumnos estén siempre lo más cómodos posible con mis sesiones.

-¿Qué técnicas suele utilizar para dar sus clases?

-Hay que tener en cuenta que el spinning consiste en la simulación de un recorrido en una bicicleta estática. Esa idea puede parecer aburrida, pero la pericia y la imaginación del monitor deben anular esa creencia. Mezclar diferentes técnicas y una música adecuada son fundamentales.

-Pero no es un deporte para todo el mundo...

-Nada más alejado de la realidad. Esta modalidad deportiva puede ser practicada por cualquier persona, ya que tengo clases de diferentes niveles y edades. El spinning es un deporte abierto a todo el mundo.

-¿Qué es lo que más valora a la hora de dar clases ?

-Sin duda, hay que tener en cuenta que antes la gente acudía al gimnasio para coger masa muscular. En la actualidad, el gimnasio se ha convertido en un lugar en el que la gente se divierte y se relaja. Tratan de explorar nuevas formas deportivas.

-¿Qué hace falta para practicar spinning?

-A priori, tener muchas ganas de pasarlo bien. Aunque pedalear en un sitio cerrado pueda parecer aburrido, no es así si el monitor sabe combinar las técnicas y la música adecuada. Hay diferentes niveles a la hora de configurar a los monitores igual que los alumnos. El movimiento spinning está pegando muy fuerte en toda Andalucía.