Aunque es importante hacer ejercicios focalizados y ejecutar rutinas centradas en glúteos, 'core' u hombros, trabajar todo el cuerpo también es necesario. Esto las Gemelas Pin (@gemelas_pin) lo saben, y por ello comparten esta semana un ... las mancuernas con las manos, abre los brazos hacia los laterales. Tienes que notar como trabajan las escápulas.Recuerda mantener la espalda estirada para evitar lesiones.Planchas lateralesCon el antebrazo y una rodilla apoyados en el suelo, realiza planchas [+]
La vicepresidenta primera y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, ha afirmado que el Gobierno está trabajando en un "triple nivel de control" para garantizar la inclusión financiera de los españoles, y concretamente [+]
Los trabajadores de Eulen deciden hoy si aceptan la propuesta económica de la Generalitat y desconvocan la huelga indefinida en los controles del aeropuerto de El Prat prevista para mañana o siguen adelante con sus reivindicaciones en pleno mes [+]
El ministro de Universidades, Manuel Castells, ha calificado este jueves de "leyenda urbana" su falta de actividad durante los meses de pandemia, así como su ausencia en los medios de comunicación, pese a las acusaciones de la oposición al respecto.( [+]
Ministerio de Igualdad no había trabajado tanto como en estos dos últimos días para justificar su existencia. Esos más de 20.000 millones de euros tienen una partida para feminizar la pobreza y lo que hay que hacer es erradicarla. A lo mejor muchas de esas ... cargas ideológicas que hay en esas partidas podrían ir a las mujeres que están en todas las familias y que tienen que pagar esas cestas de la compra inalcanzables y reorientar el gasto", ha dicho sobre el trabajo del Ministerio de Irene Montero encargado [+]
Apenas tres meses después del ataque de 'ramsonware' sufrido por el Servico Público de Empleo Estatal, afectado en su funcionamiento durante varias semanas, el Ministerio de Trabajo y Economía Social anuncia en su cuenta de Twitter que es víctima [+]
El consejero de Sanidad en funciones, Enrique Ruiz Escudero, ha justificado este miércoles que la Comunidad de Madrid haya realizado contratos de emergencias en materia sanitaria para hacer frente a la "avalancha de trabajo" que ha generado la [+]
...los trabajadores que sí quieren seguir trabajando. [+]
La reina Letizia ha destacado "el trabajo de FEDER en estas dos décadas para avanzar y convertirse en una referencia en el ámbito de las enfermedades raras y una entidad que engloba otras 400 asociaciones de toda España". (Fuente: Casa Real) [+]
Ni 24 horas ha tardado la vicepresidenta tercera y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, en poner reparos a la bajada del IVA a determinados alimentos de la cesta de la compra, incluida en el real decreto-ley de medidas aprobada el [+]
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