Si pasas muchas horas sentado a causa del trabajo, notarás que tu espalda es la que más sufre. Aunque uno intente mantener una postura correcta, el lumbar se termina cargando y si no le pones remedio puede acabar incluso en una lesión.Tabla para ... 2. Elevación de piernasEn la misma postura que en el ejercicio anterior, bocabajo en el suelo, levanta las piernas hacia arriba, pero en esta ocasión hazlo con las dos a la misma vez.Igualmente mantén el tronco y la pelvis pegadas al suelo, tanto en [+]
...diplomacia? Yo creo que no. ¿Qué hacen dos delegaciones, una ucraniana y una rusa, negociando solos sin supervisión de las Naciones Unidas, la OSCE?", ha criticado Belarra, que advierte de que "la paz es el único camino" y defiende esta postura porque "el [+]
PP de Extremadura", afea el líder ultraderechista. Con las posturas tan enfrentadas, la repetición de elecciones en Extremadura está cada vez más cerca.-Redacción- [+]
...presentar el último grito en inventos. A algunos de ellos cuesta encontrar su utilidad. Pero hay un carrito motorizado, al que parece mecer una mano invisible, o una aplicación que alerta de las posturas indebidas del bebé que serían para muchos padres el [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.