BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes
Fernando Hierro: "Aquí no se señalamos a nadie"
08-02-2012 -
cadiz | España
Podemos Andalucía no está a favor de gobierno de coalición con PSOE
08-06-2019El secretario de Política y de Comunicación de Podemos en Andalucía, Pablo Pérez Ganfornina, ha trasladado a la dirección del partido en Madrid la "clara posición" de la formación en Andalucía de no participar en un gobierno de coalición con el PSOE. [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
El PP votará en contra de la nueva Ley del Aborto
19-06-2009 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios fáciles para calmar el dolor de espalda y fortalecer los brazos con las Gemelas Pin
28-08-2020...de hombros.Ejecicio 2: Elevaciones lateralesEn la misma posición que en el ejercicio anterior, elevamos los brazos en cruz ligeramente por encima del hombro y hasta la zona de los muslos pero sin llegar a tocar las piernas. Practicamos el ejercicio durante 45 segundos ... . Recuerda mantener los brazos firmes.Cruces en plancha.Ejercicio 3: Cruces en planchaComenzamos en posición de plancha, con los pies apoyados en el suelo. Desde esa posición elevaremos el brazo izquierdo hasta tocar el hombro derecho y a continuación el ... brazo derecho hasta tocar el hombro izquierdo. Repetiremos estos movimientos durante 45 segundos. Recuerda mantener la posición de plancha correctamente sin elevar ni bajar los glúteos.Cangrejo mano-pie cruzado.Ejercicio 4: Cangrejo mano-pie cruzadoEn [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
La nueva ejecutiva levanta ampollas entre algunos socialistas
05-02-2012 -
cadiz | España
Vox espera sentarse "en los próximos días" con Ciudadanos
07-06-2019La candidata de Vox a la Presidencia regional, Rocío Monasterio, espera sentarse "en los próximos días" con Ciudadanos y ha emplazado a PP a que "tome una posición de liderazgo" en las negociaciones si tiene interés es presidir la Comunidad [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Mitt Romney arrasa en Nevada
05-02-2012 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La tabla perfecta para endurecer glúteos y piernas con las Gemelas Pin
24-12-2020...se practica a diario, comenzaremos a notar los resultados en poco tiempo», asegura.Ejercicio 1: Zancada grande y pequeñaPartiremos de la posición de pie y, sosteniendo la mancuerna con ambas manos en posición vertical, daremos una zancada grande hacia ... posición de pie y sujetamos la mancuerna con ambas manos pero en posición horizontal. Bajamos con ella hasta el suelo practicando un ejercicio de peso muerto y desde allí nos colocamos en posición de sentadilla y de nuevo subimos a peso muerto. Repetimos 12 ... veces el ejercicio.Peso muerto y sentadilla.Ejercicio 3: Plancha lateral y subida mariposaNos colocamos en posición de plancha lateral apoyando el antebrazo y situamos la mancuerna en la cadera. Hacemos elevaciones de plancha lateral pero al subir [+]
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cadiz | España
Guía básica de supervivencia para salir airoso de una emergencia en la montaña
26-03-2023...la ubicación activada e instalada la aplicación gratuita MY 112. ¿Para qué sirve? Te permite llamar a los servicios de emergencia con la posición exacta de donde se encuentre. Además, muchos teléfonos tienen la función de emergencia activada. Es decir [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
El secretario de Transportes estadounidense, impresionado con el AVE
30-05-2009
